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每天都盯著電子屏幕的你，是不是有時(shí)也覺得用眼過(guò)度？上班盯電腦碼字，下班刷視頻、打游戲，還有不少人喜歡睡前關(guān)燈玩手機(jī)，殊不知這是傷眼壞習(xí)慣！ 據(jù)央視新聞報(bào)道，醫(yī)生提醒關(guān)燈玩手機(jī)輕則視疲勞，重則青光眼，關(guān)燈后手機(jī)屏幕的光亮?xí)哟萄?，并且?huì)使淚液分泌減少和淚液成分改變，容易形成干眼癥。