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新賽季錫安目標(biāo)MVP 成功減重因幕后有高人相助 網(wǎng)易     2022-07-23 21:48    

今年休賽期,錫安·威廉姆森無疑是最大的贏家之一,盡管在上個(gè)賽季他甚至沒有出戰(zhàn)哪怕一場(chǎng)比賽,可鵜鶘依舊將頂薪合同送到了他面前,錫安在那份五年最多可以拿到2.31億美元的合同上簽下了自己的大名,并且在發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng)露出了招牌的胖虎式笑容。 其后他在接受采訪時(shí)說道:“我想證明我是一個(gè)贏家。我想和教練們一起贏球,和隊(duì)友們一起贏球。我們有很好的陣容和體系,上賽季我們表現(xiàn)如何大家都看到了。我們的最終目標(biāo)就是贏得最總冠軍,我們對(duì)此非常饑渴?!? 鵜鶘之所以會(huì)給錫安這樣一份合同,一方面源自于他的確擁有著歷史罕見的運(yùn)動(dòng)天賦,另一方面也和錫安現(xiàn)如今身體狀況越來越好有關(guān)。眾所周知,在2019年參加選秀的時(shí)候,錫安便是毫無爭(zhēng)議的狀元,被稱之為勒布朗之后最強(qiáng)的狀元郎。生涯至今,他的出勤率的確不高,可每當(dāng)胖虎上場(chǎng),他對(duì)于比賽的影響力肉眼可見,導(dǎo)致錫安·威廉姆森屢屢傷停的罪魁禍?zhǔn)妆闶撬菄?yán)重超標(biāo)的體重,仔細(xì)回想錫安自進(jìn)入聯(lián)盟以來大大小小的傷病,膝蓋、腳踝、足部大多都是因?yàn)樗纳眢w難以承受如此大體重所帶來的負(fù)荷。 尤其是在經(jīng)歷了去年足部應(yīng)力性骨折傷病之后,錫安痛下決心開始減重。除了邁開腿之外,管住嘴同樣非常重要,然而,運(yùn)動(dòng)員不像普通人,可以用適量節(jié)食的方式來減重,他們必須保證足夠營(yíng)養(yǎng)的攝入,因此營(yíng)養(yǎng)師就顯得格外重要。從今年三月開始,錫安便與克里斯蒂安·格林開始合作,他是業(yè)內(nèi)一位小有名氣的營(yíng)養(yǎng)師,曾經(jīng)為不少運(yùn)動(dòng)員服務(wù)過,這其中以橄欖球運(yùn)動(dòng)員居多,但同樣也不乏籃球運(yùn)動(dòng)員,例如鵜鶘隊(duì)曾經(jīng)的法國(guó)中鋒阿金薩,便曾經(jīng)與格林有過合作的經(jīng)歷。 格林表示,他很有信心在食物攝入方面幫助錫安達(dá)到不錯(cuò)的效果,他這樣說道:“我們?cè)谝黄鸷献魑鍌€(gè)月了,今年三月的時(shí)候他向我伸出了手。我曾經(jīng)也是運(yùn)動(dòng)員,我知道他們應(yīng)該吃什么。我不會(huì)說這很容易,但我覺得這是一件挺酷的事情。在他們身上,我看到了我自己,盡管我知道自己沒有機(jī)會(huì)簽下一份大合同從事職業(yè)體育。” 過去這幾個(gè)月,明顯能看得出來,錫安與格林的合作已經(jīng)取得了非常不錯(cuò)的結(jié)果,從最近錫安贊助商曬出的一些訓(xùn)練視頻來看,他的肌肉線條更為明顯,體態(tài)已經(jīng)和一年之前完全不同。NBA球員聘請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)師早已經(jīng)是見怪不怪的事情,想要在減重的同時(shí),維持肌肉力量的不變,的確不是一件容易事。因此,食譜的制定就顯得格外重要,格林表示,每一周他會(huì)為錫安準(zhǔn)備六天的飲食,一日三餐一周18頓,不過飲食的量并不大。 “我就是想辦法把錫安飲食當(dāng)中的糖給降下來,減少碳水化合物的攝入?!备窳终f道,“早餐的量很少,一些燕麥片,炒蛋白以及水果。因?yàn)楝F(xiàn)在我們有一個(gè)目標(biāo),我們正在努力減重。然后是午飯,我會(huì)做一些不含碳水化合物的三明治,可能只吃一個(gè)三明治。我們也可能做8盎司的三文魚,或者做4盎司的雞肉,大多數(shù)時(shí)候都會(huì)做高蛋白的食品。為客戶準(zhǔn)備食物的時(shí)候,我會(huì)盡可能地拿走一些東西,同時(shí)也會(huì)盡量多的添加一些東西,因?yàn)檎{(diào)整體重的同時(shí)他們也需要能量。” 接下來,格林還將繼續(xù)與錫安合作,力爭(zhēng)在新賽季開始之前,讓他能夠變得更好,格林表態(tài)稱,錫安目前正處在個(gè)人職業(yè)生涯身體上的最佳狀態(tài),他有信心錫安能在新賽季沖擊MVP,并且堅(jiān)定地認(rèn)為胖虎可以在勒布朗退役之后成為NBA的門面式人物。 “現(xiàn)在錫安處在自己身體的最佳狀態(tài),這孩子說他想要在今年成為聯(lián)盟的MVP。我看到了他的變化,我相信他說的話?!备窳终f道,“我相信一旦勒布朗·詹姆斯退役,錫安會(huì)成為NBA的門面。我相信這一點(diǎn),我看到了,就是讓他恢復(fù)健康,他現(xiàn)在很健康,一旦賽季開始,他會(huì)更健康。

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