醫(yī)生提醒市民，切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據(jù)個體情況適可而止，總的來說在營養(yǎng)學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。

此外，值得注意的是，高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含的飲料。因為咖啡中的可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產(chǎn)生危險的相乘效果。

1.不要空腹飲用，適當食用一些面包等相配。以二到三杯咖啡為適量，可以穩(wěn)定工作中緊張的情緒。

2.喝咖啡時，不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好地品味；二是由于咖啡有功能，多喝白水，可提高排尿量，保護腎功能，同時也不用擔心喝咖啡會上火。