短暫拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

在這里，我們忘記年齡，忘記工作的身份，忘記生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。時(shí)間雖短，但收獲實(shí)在太多太多......

一次次的心理素質(zhì)挑戰(zhàn)，跨出步的緊張，團(tuán)隊(duì)合作成功的喜悅，不時(shí)的出現(xiàn)在腦海。高空速降：現(xiàn)實(shí)的模仿，心理的考驗(yàn)。人的一生是不斷求索，不斷成長(zhǎng)的過(guò)程。在成長(zhǎng)的過(guò)程中不可能一帆風(fēng)順，只有勇敢的面對(duì)危險(xiǎn)，敢于克服心理障礙，敢于接受更高的挑戰(zhàn)，才能到達(dá)成功的頂峰。背摔：團(tuán)隊(duì)合作，信任為本。一個(gè)人的力量是有限的，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。當(dāng)你置身于團(tuán)隊(duì)之中，如何限度發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)團(tuán)隊(duì)需要集體的力量面對(duì)困難的時(shí)候，對(duì)隊(duì)友的信任便成了的出路。只有充分的相信隊(duì)友，限度的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，合理利用每一個(gè)人的特長(zhǎng)，才能取得團(tuán)隊(duì)的成功。

半的時(shí)間注定是一個(gè)艱難但充實(shí)的日子，對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是生理上的挑戰(zhàn)，更給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。半天下來(lái)，付出了很多但收獲得更多??！付出了汗水和淚水，但我相信汗水和淚水終會(huì)凝結(jié)成美好。雖然苦，雖然累，但一切都是值得的！