蘆薈灌膚幾天做一次好？

蘆薈灌膚，從原理上看，是可行的。主要功能就是為了去除角質(zhì)、毛孔里的污穢。比較適合油性皮膚的人去做，一周做兩到三次就可以。

蘆薈灌膚的整個流程還是很復雜的，中間要多次清洗面部不說，還要進行刮痧。在對面部進行刮痧的過程中，首先要把刮痧板仔細。這一步驟一定要重視。把刮痧板用微波爐加熱兩到三分鐘，然后方可使用。

皂質(zhì)蘆薈

皂質(zhì)蘆薈紋理清晰可見，具有寬大的葉片，葉子螺旋形生長，它的汁液非常的滑膩，可以用于風濕的和皮膚的養(yǎng)護。

開普蘆薈

莖直立沒有分支，可以高達6米以上，有時候直徑可以達半米左右，單葉子也可以長達2米左右，可見它是一種非常龐大的蘆薈。它不耐寒，只適合在我國的南方種植。

提取方法

用一年以上的葉片榨汁，簡便的家用方法：

美容用蘆薈汁：取一片新鮮的蘆薈葉片，洗凈（用刷子刷），把葉片兩邊的刺去掉，再把蘆薈葉上下的皮也去掉（用鋒利的刀片剝離），然后用水稍微沖洗一下凝膠，半分鐘即可，目的是去掉凝膠表層對皮膚有刺激作用的大黃素。接下來把經(jīng)過上述處理的凝膠放到榨汁機里榨，榨完后用紗布把渣子過濾掉，就得到美容用蘆薈汁了。

食用：如果為了通便或調(diào)理腸胃提取方法同上，只是榨汁用的鮮葉不要去皮就行了（葉片兩邊的刺是一定要去掉的哦）。

衣服一旦被蘆薈汁染上，很難洗掉，用牙膏可以輕松洗脫。

蘆薈汁主要成分

含有蘆薈大黃素（Aloeemodin）、蘆薈大黃素甙（Aloin,Barbaloin）， 蘆薈大黃素甙的異構(gòu)體異蘆薈大黃素甙（Isobarbaloin）、高塔爾蘆薈素（Homonataloin）、大黃酚（Chrysophanol）、大黃酚葡萄糖甙（Chrysophanol glucoside）、蒽酚（Anthranol）等蒽類及其甙類以及槲皮素（Quercetin）、莰非醇（Camherenol）、蘆?。≧utin）等黃酮類和葡萄糖（Glucose）、甘露糖（mannose）、阿拉伯糖（Ala-binose）、鼠李糖（Rhamnose）、蔗糖（Susrose）、木糖（Xylose）、果糖（Fructose）、葡萄糖醛酸（Glucuronic acid）等糖類物質(zhì)． 亦含有精氨酸、天冬酰胺、谷氨酸等八種人體必需氨基酸以及膽固醇（Cholesterol）、菜油甾醇（Campesterol）、谷甾醇（Sitoterol）．

還含有癸酸（Capric acid）、月桂酸（Lauric acid）、肉豆蔻酸（Myristic acid）、油酸（Oleic acid）、亞油酸（Linoleic acid）、棕櫚油酸（Palmitoleic acid）、琥珀酸（Succinic acid）、乳酸（Lactic acid）等脂肪酸類物質(zhì)以及鉀、鈉、銅、鋅、鉻等二十多種無機元素和維生素類物質(zhì)．