特發(fā)性震顫是--種常見的運(yùn)動(dòng)障礙病。臨床上本病以上肢遠(yuǎn)端的姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫為特點(diǎn)，可伴有手抖、頭部、口面部或聲音震顫，病情嚴(yán)重者往往伴隨震顏幅度增加而出現(xiàn)明顯的功能障礙，患者手指經(jīng)常不自主地搓、捻，再以后手指可變得僵直，全身動(dòng)作變得遲鈍、緩慢，嚴(yán)重影響患者的社會(huì)活動(dòng)、工作能力和日常生活能力。特發(fā)性震顫是一種病情逐漸發(fā)展的慢性疾病，良好的家庭護(hù)理對(duì)于延緩病情的進(jìn)展，解除或減輕某些癥狀，提高患者的生活質(zhì)量，有著至關(guān)重要的意義。

使患者保持良好的心態(tài)，建立積極的家庭支持系統(tǒng)

患者的震顫癥狀常在睡眠狀態(tài)時(shí)明顯減輕，甚至消失，在疲勞、緊張、情緒激動(dòng)時(shí)，震顫、肌肉僵直及其他癥狀即刻加重，說(shuō)明其癥狀與精神因素、心:理狀態(tài)密切相關(guān)。此疾病病因不明，沒(méi)有的，也會(huì)帶給患者一定的心理壓力。因此，心理和護(hù)理對(duì)患者同樣重要。

對(duì)于特發(fā)性震顫這個(gè)疾病，患者首先要正視這個(gè)現(xiàn)實(shí)，心情放平和。輕癥患者要注意心態(tài)調(diào)節(jié)，多看書、勤動(dòng)腦，經(jīng)常出去走動(dòng)，參加集體活動(dòng)，分散注意力，生活要規(guī)律，避免激動(dòng)勞累，家人要多接觸患者，滿足他們精神上和生活上的一些需求。鼓勵(lì)患者做--些自己喜歡做的事情。不要讓患者緊張生氣，以免引起病情加重。有的患者思想負(fù)擔(dān)比較重，怕別人笑話自己，此時(shí)家屬、親戚朋友要給他安慰鼓勵(lì)，尊重患者，創(chuàng)造一個(gè)溫馨祥和的康復(fù)環(huán)境。

特發(fā)性震顫對(duì)生活及工作造成的影響

1，生活：平時(shí)拿東西，或是和家里人買東西買菜什么的都不能幫忙，并且還要接受別人異常的目光。

2，情緒：只要是有這個(gè)疾病的患者情緒大多都是比較暴躁的，控制不了情緒，震顫便會(huì)更加嚴(yán)重。

3,工作：應(yīng)酬或是和上下級(jí)交流的時(shí)候會(huì)因?yàn)榫o張或是情緒激動(dòng)的時(shí)候發(fā)生震顫情況，對(duì)自己形象會(huì)有很大影響。

4，心理：很多人會(huì)因?yàn)樵谝鈩e人的眼光而變得抑郁，不想出門，會(huì)使一個(gè)陽(yáng)光的人變得壓抑甚至是換上抑郁癥。

5，睡眠：晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，時(shí)常睡熟之后就會(huì)產(chǎn)生震顫，導(dǎo)致睡眠不足。心情異常失落并急躁。

中醫(yī)：十里止顫方遵循辯證基本原則，清氣，，涼血，救陰。過(guò)程中通過(guò)，鎮(zhèn)肝疏風(fēng)，養(yǎng)血滋陰，從而達(dá)到平震止顫的目的及效果。幫助很多震顫患者解決了這種難題。

溫馨提示：千里之堤潰于蟻穴，生活中一些不經(jīng)意的小事，有可能會(huì)造成非常大的不良后果，希望大家都能夠做好日常的預(yù)防措施，盡快醫(yī)治，以免耽誤病情難以，后?；颊咴缛战】?

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