2019四川成都明星方法大揭秘，周瘦十斤，瑜伽法
——魔方訓(xùn)練營
判斷一個女生好不好看，
一直有個準(zhǔn)則叫做：
“美不美，先看腿”。
一雙美腿在整體顏值中
占非常高的比重，
有時甚至比臉還重要。
周六新一期快樂大本營播出后，
“佟掌柜”閆妮因為一雙美腿
火速登上微博熱搜榜！
一雙修長的美腿，
在小短裙的襯托下顯得又長又白，
再加上清純可人的馬尾，
瞬間減齡20歲。
都說男人保鮮期比較長，
女人容易老，
但是和沙溢站在一起，
沙溢儼然變成“大叔”，
閆妮卻越活越年輕，
少女感十足。
舞臺上的她
一舉一動都是風(fēng)情，
一顰一笑都是氣質(zhì)，
簡直驚艷四座，
讓人移不開目光。
誰敢相信71年的閆妮
今年已經(jīng)48歲了，
這青春逼人的狀態(tài)，
這無可挑剔的身材，
說她28歲都有人信。
網(wǎng)友看完個個變成檸檬精，
“為什她48歲比我20歲的身材還好？”
“我48要這樣，
我睡著了都得笑醒”，
“這顏和身材啊，
明明就是個小姑涼模樣”。
48歲的閆妮干練有范，
霸氣側(cè)漏，
氣質(zhì)不減分毫。
各種辣眼造型，
土氣搭配讓人不忍直視。
對時尚穿搭完全不懂的她，
以為顏色多就是美，
人們在她身上找到了14種不同的顏色，
完全就是時尚界的慘案。
每次挑衣服都被嫌棄，
同劇組的朋友們曾說，
“閆妮有種特異功能，
總能從一堆衣服中，
挑出丑的一件穿”。
和立威廉出演《張小五的春天》，
這張結(jié)婚劇照違和感滿滿，
站在一起被網(wǎng)友嘲笑像兒子和媽
和小十幾歲的胡歌搭戲演夫妻，
雖然是角色設(shè)定，
卻依然被網(wǎng)友瘋狂diss吐槽，
“長得土氣又顯老，
為什還總能搭檔帥氣小鮮肉演姐弟戀，
是不是有黑幕”。
“完全沒有cp感，滿屏的尷尬”。
連她自己面對采訪時都自嘲說，
“我氣質(zhì)不咋地”。
那段時間，
她因為感情受挫，
情緒低落，
覺得自己年紀(jì)大了改變不了什，
對自己自暴自棄，
身材，心情一跌再跌，
導(dǎo)致演藝工作也受到了限制。
連《武林外傳》的編劇寧財神見了她都說：
“這一年你好像老了十歲?！?/span>
消沉中的閆妮聽到這話，
瞬間被驚醒。
45歲那年，
她下定決心要改變自己。
為了她瘋狂健身，
每天早上晨練走路和跑步
練習(xí)瑜伽
游泳
拳擊、健身操···
一個不落下。
克制飲食，
餐餐清湯寡水，
像養(yǎng)兔子一樣，
她愛吃牛肉面，
但自從節(jié)食以來，
長達(dá)半年沒有吃過牛肉面。
不管多忙，
每天堅持鍛煉2小時，
極其自律，
從不偷懶間斷，
當(dāng)別人三天打魚兩天曬網(wǎng)的時候，
她還在咬牙堅持，
盡管幾個月堅持都沒有變化，
她也從沒想過放棄，
除了鍛煉，
她還堅持讀書不斷充電，
豐富內(nèi)在。
去各地旅行，
開闊眼界。
每天翻看時尚雜志，
培養(yǎng)時尚品味。
那份滲入每個細(xì)胞的
自律和對生活的熱愛，
讓她的狀態(tài)越來越好，
心情也變得更加陽光，
整個人越活越年輕。
放棄，很簡單，
只要一個借口和一次敷衍就行，
但是堅持卻需要無數(shù)次抵制懶惰，
的意志力才能完成，
你怎么過這，
你就怎么過這一生。
性感的馬甲線，
清晰的蝴蝶鎖骨，
都是她自律的勛章。
曾經(jīng)被稱為“女星避雷穿搭”的她，
衣品也瞬間被拔高，
輕松駕馭各種極其挑身材的衣服，
分分鐘成為娛樂圈女星的穿搭范本。
和成年的女兒站在一起，
少女感完全不輸女兒，
這哪里是母女，分明是姐妹！
再次和胡歌站在一起，
妥妥的御姐女神范，
曾經(jīng)詆毀過她的那撥網(wǎng)友紛紛改口，
對其大贊盛贊
兩人的登對程度甚至讓人懷疑
他們是不是在偷偷談戀愛。
此后各種姐弟戀劇本都找上門來，
2017年46歲的閆妮和只有24歲的
小鮮肉杜天皓搭檔演情侶，
這滿屏的cp感誰能相信兩人之間差了22歲！
而堅持了一年后，
她始終沒有反彈而是繼續(xù)鍛煉保持，
她說：“不是上癮，
而是當(dāng)你美了，
就再也接受不了胖時的樣子！”
因為一胖毀所有，
瘦了美了的她才知道，
這個顏值即正義，
身材即資本的世界，
對長得好看的人有多么寬容和溫柔。
瘦下來后她的人生仿佛開掛一般，
事業(yè)一路暢通無阻，
好劇本、好節(jié)目紛紛主動找上門來，
那些曾經(jīng)想都不敢想的大牌雜志
把她當(dāng)成時尚界的寵兒。
生活呈現(xiàn)在她面前都是美好的一面。
她用自己本身證明了一句話：
“是較好的整容，
女人想變美，
多