器材名稱：腹肌板
規(guī)格：137x35x56cm
主要功能：增強(qiáng)腰腹肌力量與彈性，消除腹部多余脂肪與贅肉。
鍛煉方法：仰臥于腹肌板上，踝關(guān)節(jié)置于橫桿下，雙手交叉貼于腦后，，起坐身體向前彎，然后返回原位。
免費(fèi)店鋪在線升級(jí)
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器材名稱：腹肌板
規(guī)格：137x35x56cm
主要功能：增強(qiáng)腰腹肌力量與彈性，消除腹部多余脂肪與贅肉。
鍛煉方法：仰臥于腹肌板上，踝關(guān)節(jié)置于橫桿下，雙手交叉貼于腦后，，起坐身體向前彎，然后返回原位。
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