很早時(shí)候，雪碧，可口可樂(lè)等已經(jīng)成為大眾喜愛的飲料之一。不管是炎炎夏日，還是寒冷的冬天，人們尤其是年輕人們總愿意花錢在這些碳酸飲料上。碳酸飲料確實(shí)是一種很有魅力的飲品，當(dāng)氣泡在嘴巴里翻滾，后到炸裂，那種爽感難以言語(yǔ)。不僅僅能解暑，這種特點(diǎn)讓它成為所有季節(jié)都能飲用，被人們所熱愛

而對(duì)于氣泡水而言，在中國(guó)，這個(gè)名字的出現(xiàn)也只不過(guò)幾年。只是因?yàn)楸恍麄鳛榻】碉嬈范粫r(shí)風(fēng)靡全國(guó)，但是大多數(shù)人對(duì)其還是不夠了解，還有很多人嘗過(guò)之后表示這就是碳酸飲料。但其實(shí)這是兩種類型的飲品，不過(guò)確實(shí)市場(chǎng)上的有些雖然叫氣泡水，但其實(shí)就是碳酸飲料。

碳酸飲料是不健康的。碳酸飲料被人們熱愛的同時(shí)，也飽受健康專家和父母?jìng)兊呐u(píng)。確實(shí)如此，除去二氧化碳?xì)怏w?；舅械奶妓犸嬃?，含有大量糖分，容易使人肥胖，而其他成分基本都是對(duì)身體沒有好處的元素。除此之外，由于碳酸飲料成酸性，很多研究調(diào)查表明，長(zhǎng)期飲用碳酸飲料容易改變?nèi)梭w酸性環(huán)境，不利于鈣吸收。而且長(zhǎng)期飲用碳酸飲料還會(huì)顯著增加得齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。

氣泡水是健康的。由于氣泡水的主要成分是二氧化碳，并不含有其他不健康的添加劑，也不含糖分。對(duì)于市場(chǎng)上的氣泡水，果汁類的氣泡水還是比較健康的。研究發(fā)現(xiàn)喝氣泡水可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除，散熱消暑，控制食欲等功能。

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