燕窩對(duì)預(yù)癥和癌癥患者化療、放療后的康復(fù)能起到恢復(fù)元?dú)?、補(bǔ)充營養(yǎng)、提高的食效。但對(duì)未經(jīng)或癌癥晚期的人如同抱薪救火,沒有任何幫助,所以不適合吃燕窩。
燕窩獨(dú)特的蛋白質(zhì)成份含量的生物活性分子,有助于人體組織的生長、發(fā)育及病后復(fù)原
碳水化合物是身體熱量的主要來源,與蛋白質(zhì)相輔相成,使蛋白質(zhì)發(fā)揮提供熱量以外的功能,也可促進(jìn)脂肪的代謝
燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質(zhì)可直接刺激細(xì)胞分裂、再生、組織重建,使得燕窩對(duì)人體的滋補(bǔ)、復(fù)原起著很大的作用
食用燕窩“燉”傳統(tǒng)
何謂燉品?傳統(tǒng)的做法,就是在一人份的燉盅里加入食材,加適量的水后蓋上蓋子,放入鋪了白細(xì)棉布的煮食器皿里,然后將加滿水的器皿加熱,靠沸水的熱力將燉盅里的食材逼出味道來。而燕窩的傳統(tǒng)烹調(diào)方法就是“燉”。“燉盅隔水燉煮燕窩,盅內(nèi)的溫度保持在90攝氏度左右,燕窩的營養(yǎng)就不會(huì)流失,常見的就是冰糖燉燕窩?!?/p>
海參高蛋白,低脂肪,低糖且富含各種人體必需的氨基酸、維生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。在干品中黑乳參蛋白質(zhì)含量達(dá)91.20%,其它種類多在80%左右;梅花參脂肪含量達(dá)3.7%,其它種類多在1%以下;刺參糖類含量達(dá)13.2%,其它種類均在3%以下。蛋白質(zhì)是生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),也是構(gòu)成人體的主要物質(zhì);脂肪和糖類則是人體主要的能源和熱源。