月嫂工作流程:
· 月嫂起床,整理個(gè)人衛(wèi)生。
· 觀察寶寶的身體狀況,給寶寶換尿布,清洗臀部,洗臉,測(cè)量寶寶體溫。
· 寶寶清醒后,喂奶,拍嗝。之后放在媽媽身邊,讓寶寶和媽媽做些親子互動(dòng)。
· 與此同時(shí),月嫂開(kāi)始給產(chǎn)婦準(zhǔn)備早餐。
· 產(chǎn)婦吃早餐,月嫂給媽媽測(cè)量體溫。(早餐內(nèi)容可參考美臣月子餐譜)
· 月嫂收拾廚房用具,產(chǎn)婦用具等,和產(chǎn)婦做心理溝通。
· 月嫂為產(chǎn)婦惡露觀察,傷口觀察,做必要的清理。
· 順產(chǎn)3天后,剖腹產(chǎn)7天后,在產(chǎn)婦身體允許的情況下,做輕微形體恢復(fù)訓(xùn)練。
· 月嫂會(huì)幫產(chǎn)婦綁束腹帶,輔導(dǎo)產(chǎn)婦活動(dòng)四肢,做產(chǎn)后體形恢復(fù)(循序漸進(jìn))。
· 月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、給寶寶做臍帶。
· 給產(chǎn)婦準(zhǔn)備一次加餐。(加餐內(nèi)容可以參考美臣月子餐譜)
· 媽媽加餐同時(shí),在寶寶清醒的情況下,月嫂會(huì)給寶寶做早教,看黑白閃卡,進(jìn)行大動(dòng)作訓(xùn)練、精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練, 或者做益智類(lèi)健身操。
· 寶寶出生3-7天后,視天氣情況,月嫂還會(huì)把寶寶抱到室外(或在陽(yáng)臺(tái)、窗前),進(jìn)行日光浴和空氣浴,之后寶寶將哄睡。
· 月嫂整理產(chǎn)婦和寶寶的用具,清洗衣物。
· 月嫂給媽媽準(zhǔn)備午餐。 (午餐要求種類(lèi)豐富,葷素搭配,并有一個(gè)湯類(lèi),主食要準(zhǔn)備1-2種,具體可參考美臣月子餐譜)
搖晃寶寶入睡
哄寶寶睡覺(jué)不知累煞了多少媽媽?zhuān)枚鄫寢尪枷矚g搖晃寶寶睡覺(jué),甚至還得滿屋子走著搖晃。以前看到過(guò)一位爸爸用力搖晃寶寶導(dǎo)致寶寶大腦受損,當(dāng)然實(shí)際情況不至于這么嚴(yán)重,但是如果養(yǎng)成了習(xí)慣,受累的還是你自己啊,每次搖到胳膊要斷掉,人家還是在哭鬧。怎么辦?可以用一個(gè)可以輕輕搖晃的小床,或者是輕拍寶寶,播放舒緩催眠音樂(lè)等。
夜里喊寶寶起來(lái)吃奶
很多媽媽都擔(dān)心寶寶吃少一點(diǎn)會(huì)餓,于是經(jīng)常在夜里把寶寶叫醒喂奶。其實(shí),寶寶餓了醒,醒了吃,吃了睡是正常的作息規(guī)律,千萬(wàn)不要人為干預(yù)。頻繁半夜叫醒寶寶,很容易打亂寶寶的睡眠規(guī)律,把寶寶變成夜貓子,受苦的還是寶寶,大人也睡不好覺(jué)!
不讓寶寶吃手
吃手是寶寶正常發(fā)育的表現(xiàn),也是寶寶探索世界的步,寶寶口的敏感期到來(lái)時(shí)抓到什么吃什么,當(dāng)寶寶吃手的時(shí)候,很多媽咪感覺(jué)不衛(wèi)生,強(qiáng)行阻止孩子吃手。其實(shí),這樣的阻止大可不必,兩個(gè)月的寶寶喜歡吃手是正常的,這是寶寶智力發(fā)育的一大進(jìn)步,說(shuō)明寶寶聰明了,此時(shí)手是寶寶的玩具,一歲以?xún)?nèi)的寶寶吃手不需要特別去矯正。
頻繁的把尿
把尿?qū)⒆拥募棺?、括約肌發(fā)育都不好,容易引發(fā)痔瘡和脫肛,而且對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)也是有害無(wú)益的!所以不要強(qiáng)迫把尿,寶寶1歲以前,主要用尿布和尿不濕,另外可以觀察寶寶大小便的規(guī)律,比如喝奶之后的5---10分鐘,睡醒以后等,如果找到了規(guī)律,寶寶配合,一歲左右可以把一下,等寶寶長(zhǎng)到一歲半以后,都能靈活地坐、站、走、蹲、起等,這說(shuō)明他們的肌肉、神經(jīng)已有了一定的發(fā)育,加之寶寶也能聽(tīng)懂大人的指示了,所以此時(shí)開(kāi)始訓(xùn)練坐便如廁比較合適。
找住家保姆
費(fèi)用:在內(nèi)地三四線城市,兩三千一個(gè)月,在二線城市,四千元以上到五六干都有,一線城市可高達(dá)六七干。也要根據(jù)的工作內(nèi)容來(lái)定工資的多少。
怎么選擇:要選擇有愛(ài)心、有耐心、脾氣好、講究衛(wèi)生、個(gè)人素質(zhì)比較好的保姆。不然同住相處會(huì)比較難。保姆的身體狀態(tài)一定要健康而且體力好,沒(méi)有不良嗜好。有一定的知識(shí)文化。
注意事項(xiàng):選擇正規(guī)的家政公司,簽訂協(xié)議的時(shí)候一定要看清楚各項(xiàng)的條款再簽。請(qǐng)保姆之前必須要知道保姆的具體來(lái)源,對(duì)保姆有一個(gè)比較的了解,尤其是人品方面。