導(dǎo)致孩子厭學(xué)的因素之一是過(guò)度的心理壓力。孩子對(duì)學(xué)校感到厭煩是一種被壓倒的爆炸性表現(xiàn)。大多數(shù)兒童面臨的心理壓力是由社會(huì)現(xiàn)實(shí)造成的。在很多人看來(lái),現(xiàn)實(shí)和理想嚴(yán)重背離,從而產(chǎn)生持續(xù)的心理緊張和巨大的心理壓力,嚴(yán)重影響身心健康。因此,在寄希望于孩子的同時(shí),父母也應(yīng)善于消除他們的心理緊張,化解心理壓力,提高孩子的精神生活質(zhì)量。這樣才能有效避免疲勞感的產(chǎn)生。這里有一些簡(jiǎn)單的心理干預(yù)方法來(lái)處理孩子的學(xué)習(xí)厭煩,供大家參考:
心理干預(yù)類(lèi)型
:比較干預(yù)
教育兒童應(yīng)選擇比較自己擅長(zhǎng)的學(xué)業(yè)成績(jī)、自立能力、娛樂(lè)能力等與較差或相等的兒童進(jìn)行比較,以達(dá)到心理平衡和滿(mǎn)足。但是要注意把握好程度,不把握好程度反而會(huì)產(chǎn)生驕傲、自負(fù)的心理。
第二:生理干預(yù)
當(dāng)心理壓力來(lái)臨時(shí),試著連續(xù)十次深呼吸,慢慢地。深呼吸使大腦獲得足夠的氧氣,同時(shí)減慢心率并穩(wěn)定情緒。
第三:行為干預(yù)
當(dāng)孩子厭學(xué)時(shí),讓他去陽(yáng)臺(tái)聞花,看天上的白云, ,打電話(huà)給朋友?經(jīng)過(guò)類(lèi)似的行為干預(yù),孩子會(huì)暫時(shí)緩解心理壓力,精神恢復(fù)工作。厭煩的產(chǎn)生這里有一些簡(jiǎn)單的心理干預(yù)方法來(lái)處理孩子厭學(xué)情況。
第四:概念干預(yù)
告訴你的孩子,當(dāng)你遇到困難時(shí),它可以被視為對(duì)你命運(yùn)的考驗(yàn),來(lái)自對(duì)手的挑戰(zhàn),一個(gè)改變命運(yùn)的難得機(jī)會(huì),你會(huì)被激勵(lì)和激勵(lì)。
第五:知覺(jué)干預(yù)
減少“不必要的壓力”,通過(guò)“壓力感知”來(lái)減少孩子對(duì)壓力感知的反應(yīng),它是著眼于“光明的一面”而忽視“黑暗面”來(lái)保持心理平衡通常父母提供機(jī)會(huì),暗示孩子正在進(jìn)步。這樣可以幫助厭學(xué)的學(xué)生重新獲得自信,激勵(lì)他們努力學(xué)習(xí),勇于面對(duì)未來(lái)的生活。
鄭州思圖勵(lì)志教育學(xué)校是一所以青少年心理困惑,行為不良習(xí)慣為研究對(duì)象,針對(duì)“"離家出走、不上學(xué)、早戀、打罵父母、嚴(yán)重叛逆、輟學(xué)"的青少年進(jìn)行轉(zhuǎn)化教育,利用半年或一年的時(shí)間,對(duì)其進(jìn)行半封閉式軍事化培訓(xùn)教育。鄭州思圖勵(lì)志教育,著重于改變學(xué)生的不良行為習(xí)慣,挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力能力,使學(xué)生具有自我控制能力和全新的精神面貌,重新回歸到學(xué)習(xí)中去,使學(xué)生懂得感恩,懂得生活,懂得做人,懂得學(xué)習(xí)。鄭州銳元思圖教育學(xué)校專(zhuān)業(yè)為您解憂(yōu),用愛(ài)心幫助孩子!