過去，很少有人用蟲草，或許是因為它的價格太昂貴沒法大量用，也可能中醫(yī)習(xí)慣用復(fù)方來治病，對于冬蟲夏草的的功效未能積累足夠的臨床經(jīng)驗。

有人指出，蟲草中的色氨酸難耐高溫，經(jīng)過煎煮過程，大部分的色氨酸已經(jīng)遭到破壞，自然會降低其效果。不過，蟲草的補腦功效，除了某個特定成分起效之外，和它的提升身體機能密不可分。

，不妨運用蟲草藥膳食療的方法，使身體提升機能。

冬蟲夏草茶調(diào)理亞健康:

【食材】西洋參3克，枸杞子5克，冬蟲夏草2根

【做法】將冬蟲夏草、西洋參、枸杞一同放入保溫杯，再沖入60℃左右的開水，然后蓋上蓋子，代水常飲，后將冬蟲夏草吃掉。兩天喝一次即可。

【功效】蟲草可以補虛、增強，西洋參能夠補氣、生津、養(yǎng)陰，枸杞子可以明目、生津、養(yǎng)陰，三者一起泡水具有補虛、、生津、養(yǎng)陰的功效。身體處于亞健康狀態(tài)的人可以經(jīng)常飲用。

辨別回收冬蟲夏草的真?zhèn)沃饕揽咳N方式:

首先看冬蟲夏草的外形。真正的冬蟲夏草外形像蠶，有草頭，長度一般在3—5厘米。冬蟲夏草的顏色也主要是以黃色和棕黃色為主，不過與假冒的冬蟲夏草相比，真品的黃色是一種光亮自然的黃色。此外，冬蟲夏草如果屬于殘缺不全的狀態(tài)也只能以劣等的冬蟲夏草回收。

其次，要看回收冬蟲夏草的真?zhèn)芜€要注意看冬蟲夏草的味道。真品的冬蟲夏草帶有一種淡淡的草味與濃烈的腥氣味相互混合的味道。而假冒偽劣的冬蟲夏草則多數(shù)帶有刺鼻的化學(xué)味道。

第三，在辨別回收冬蟲夏草的真?zhèn)涡詴r，還需要對冬蟲夏草的種類、產(chǎn)地進行劃分。熟悉冬蟲夏草的人都應(yīng)該知道這種稀缺資源不同類型時冬營養(yǎng)、藥用價值也都有所不同，回收是也要主語分辨。比如，在冬蟲夏草中，且回收價格的莫過于西藏地區(qū)的冬蟲夏草。而且，雖然回收冬蟲夏草的范圍內(nèi)也包括殘次品型的冬蟲夏草，但回收價格和回收后的處理辦法卻不想聽。所以以次充好行為也是需要嚴格審查，堅決杜絕的。

冬蟲夏草調(diào)節(jié)什么?

1.調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能。

冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、東莞冬蟲夏草回收可以防止肺氣腫的作用。

2.調(diào)節(jié)腎臟功能。

冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，東莞冬蟲夏草回收改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。

3.調(diào)節(jié)造血功能。

冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。

4.調(diào)節(jié)血脂。

冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈粥樣硬化。