五年制專轉(zhuǎn)本壓力大，備考狀態(tài)越來越差應(yīng)該怎么調(diào)整？

五年制專轉(zhuǎn)本是五年制高職生獲得全日制本科學(xué)歷的一次機(jī)會，隨著每年五年制專轉(zhuǎn)本報考人數(shù)的不斷增加，應(yīng)屆考生備考壓力越來越大，有的同學(xué)會頂不住壓力，備考狀態(tài)越來越差，人也變得焦急煩躁，效率低下，歸根結(jié)底就是因?yàn)閷？齐A段學(xué)習(xí)習(xí)慣欠佳、時間分布散亂，五年時間對知識的消磨，已經(jīng)讓他們很難再面對這樣的選拔性考試了，同學(xué)們開始不適應(yīng)，甚至害怕學(xué)習(xí)的那種辛苦，但是辛苦有時候是回報的必經(jīng)之路。

正在準(zhǔn)備專轉(zhuǎn)本考試的同學(xué)一定要明白，有些壓力總是得自己扛過去的，沒有必要太害怕，要自己學(xué)會慢慢克服。那么，五年制高職生究竟該怎樣做才能調(diào)整好狀態(tài)，應(yīng)對五年制專轉(zhuǎn)本考試呢？

1、相信自己、打牢基礎(chǔ)

不管你現(xiàn)在是基礎(chǔ)扎實(shí)，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都要給自己信心。每年報名五年制專轉(zhuǎn)本的的確有不少人，但是去掉沒去參加考試的的人，去掉沒復(fù)習(xí)的人，去掉三天打魚兩天曬網(wǎng)拼運(yùn)氣的人，真正是競爭對手的人絕沒有想象中的多。五年制專轉(zhuǎn)本考試的確不簡單，但只要你認(rèn)真復(fù)習(xí)，每天都在進(jìn)步，考上本科就是探囊取物！

2、降低心理預(yù)期目標(biāo)

不要老想著一定要考上的五年制專轉(zhuǎn)本院校，五年制專轉(zhuǎn)本機(jī)會僅有一次，我們的初衷是有本科可上，一味的追求熱門院校反而容易適得其反，后連本科學(xué)歷都拿不到，大家要理智的選擇院校和專業(yè)，考一個有把握的院校，上了本科后再考研或者考證，都是不錯的選擇。

3、報名參加培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

有的同學(xué)一直選擇在家自學(xué)，但自學(xué)復(fù)習(xí)沒有準(zhǔn)確資料，沒有專業(yè)的老師授課答疑解惑，復(fù)習(xí)效率不會太高，壓力自然會大，而去輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)，短時間內(nèi)把基礎(chǔ)提上來是很簡單的，中期提升和后期沖刺只要跟著老師進(jìn)度認(rèn)真上課，想考高分沒有問題。

江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本培訓(xùn)給高職生一個平臺，重新獲得本科機(jī)會的平臺，江蘇瀚宣博大專轉(zhuǎn)本十幾年來主做五年制專轉(zhuǎn)本輔導(dǎo)，以1流的師資，詳細(xì)的內(nèi)部學(xué)習(xí)資料，更完善的學(xué)習(xí)方法。

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成功的路上并不擁擠，只有不放棄堅(jiān)持到后的才是成功者，相信大家都能考上自己心儀的學(xué)校！