賢風(fēng)吟古琴研究院認(rèn)為,一般手腕常見(jiàn)毛病有以下幾種:
(1)手腕過(guò)于屈曲。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察,由于前臂屈肌群的緊張(即收縮)使手腕屈曲,屈肌群緊張度越大,手腕屈曲程度則越大。前臂屈肌群的過(guò)分緊張,造成手腕過(guò)于屈曲,從而使手指缺乏力度和彈性,手指運(yùn)動(dòng)發(fā)生困難,影響古琴?gòu)椬唷?/p>
(2)手腕過(guò)于后伸。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察,這種錯(cuò)誤姿勢(shì)使上臂過(guò)分抬高,前臂和手部肌肉一直處于緊張狀態(tài),從而造成抬指和古琴?gòu)椣业睦щy,在臂力下達(dá)指尖過(guò)程中,由于腕部塌陷使臂力失去一部分。
(3)手腕過(guò)于平板。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察,由于手腕姿勢(shì)過(guò)于平板,手指必然散開(kāi),因而在彈奏手中指動(dòng)作加大。同時(shí)導(dǎo)致各指彈弦點(diǎn)和彈弦方向不一致,影響音色和力度。
(4)手腕向右歪扭。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察,手腕的歪扭必然造成掌與前臂肌肉過(guò)分緊張,如果長(zhǎng)時(shí)間采用這種不正確姿勢(shì),不但影響手指的彈弦方向和運(yùn)指的靈活性,而且腕部肌肉亦易勞損。
(5)手腕僵死。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察,控制手腕運(yùn)動(dòng)的屈肌群和伸肌群完全處于緊張、僵持狀態(tài),使手腕屈伸發(fā)生困難。
上面列舉的五種常見(jiàn)毛病,是指在一般古琴演奏情況下不應(yīng)有的手形,由于受古琴面板弧度的限制,手腕的屈曲程度應(yīng)隨著彈奏位置的變化而調(diào)整。賢風(fēng)吟古琴研究院認(rèn)為,在一二弦,手腕屈曲程度大一些,而在六七弦的演奏,尤其是在右手彈奏旋律時(shí);由于距身體過(guò)近,手腕不但不能屈曲,有時(shí)還要向下塌陷一些才能演奏好。