賢風(fēng)吟古琴研究院認(rèn)為，一般手腕常見(jiàn)毛病有以下幾種：

（1）手腕過(guò)于屈曲。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察，由于前臂屈肌群的緊張（即收縮）使手腕屈曲，屈肌群緊張度越大，手腕屈曲程度則越大。前臂屈肌群的過(guò)分緊張，造成手腕過(guò)于屈曲，從而使手指缺乏力度和彈性，手指運(yùn)動(dòng)發(fā)生困難，影響古琴?gòu)椬唷?/p>

（2）手腕過(guò)于后伸。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察，這種錯(cuò)誤姿勢(shì)使上臂過(guò)分抬高，前臂和手部肌肉一直處于緊張狀態(tài)，從而造成抬指和古琴?gòu)椣业睦щy，在臂力下達(dá)指尖過(guò)程中，由于腕部塌陷使臂力失去一部分。

（3）手腕過(guò)于平板。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察，由于手腕姿勢(shì)過(guò)于平板，手指必然散開(kāi)，因而在彈奏手中指動(dòng)作加大。同時(shí)導(dǎo)致各指彈弦點(diǎn)和彈弦方向不一致，影響音色和力度。

（4）手腕向右歪扭。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察，手腕的歪扭必然造成掌與前臂肌肉過(guò)分緊張，如果長(zhǎng)時(shí)間采用這種不正確姿勢(shì)，不但影響手指的彈弦方向和運(yùn)指的靈活性，而且腕部肌肉亦易勞損。

（5）手腕僵死。據(jù)賢風(fēng)吟古琴研究院觀察，控制手腕運(yùn)動(dòng)的屈肌群和伸肌群完全處于緊張、僵持狀態(tài)，使手腕屈伸發(fā)生困難。

上面列舉的五種常見(jiàn)毛病，是指在一般古琴演奏情況下不應(yīng)有的手形，由于受古琴面板弧度的限制，手腕的屈曲程度應(yīng)隨著彈奏位置的變化而調(diào)整。賢風(fēng)吟古琴研究院認(rèn)為，在一二弦，手腕屈曲程度大一些，而在六七弦的演奏，尤其是在右手彈奏旋律時(shí)；由于距身體過(guò)近，手腕不但不能屈曲，有時(shí)還要向下塌陷一些才能演奏好。