目前普遍認為:體育(或稱為體育運動),是通過有規(guī)則的身體運動改造人的“自身自然”的社會實踐活動。體育的基本表現(xiàn)形式是人的有規(guī)則的身體運動,其基本任務是對人自身的改造,其作用對象是參與者的“自身自然”。[3]
體育的含義有狹義和廣義的區(qū)分。狹義的體育即身體教育,是通過身體活動,增強體質(zhì),傳授鍛煉身體的知識、技能、技術,培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的有目的有計劃的教育過程。它是教育的組成部分,是培養(yǎng)發(fā)展的人的一個重要方面
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