近全國很多省的公務(wù)員面試基本快結(jié)束,即將迎來體檢時刻,大家距離上岸也越來越近了。先恭喜進入體檢的同學(xué),你們已經(jīng)勝利在望!不過,以百諾體檢的多年經(jīng)驗來看,很多考生覺得自己平時身體很好,把體檢當(dāng)成是無關(guān)緊要的事情,不認真對待以為肯定能通過。但其實每年在體檢階段“被刷”的考生也并不鮮見。大家需要牢記的是,體檢檢查的是硬性指標,不合格就是不合格,不要認為自己不痛不癢的就認為沒任何問題,平時身體再好,有某一項不符合體檢標準,那也沒法解釋清楚的。所以要從體檢指標的角度去看待體檢。
在此百諾提醒大家,體檢前做好準備,做到不出問題,才對得起自己辛苦通過筆試面試流下的汗水。
一、體檢注意事項
影響體檢指標的很多因素,大部分是生活習(xí)慣的問題。因此在體檢前的一段時間和體檢當(dāng)天,平時注意一些小細節(jié),可以避免很多不必要的麻煩。體檢前幾天注意控制飲食,以清淡為主忌油膩生鮮咸辣等,切記不要飲酒,體檢前兩天不要劇烈運動,以休閑為主。保持充足睡眠,避免情緒激動。
檢查當(dāng)天要穿輕便服裝,不要化妝,不要穿連衣裙連褲襪不要穿有金屬扣子的內(nèi)衣褲、不要戴貴重飾品和隱形眼鏡。體檢當(dāng)日禁食早餐,在抽血、b超檢查后方可進餐。
二、體檢項目不合格應(yīng)對方法
根據(jù)往年體檢經(jīng)驗,大多數(shù)體檢不合格的考生都有血壓、視力、轉(zhuǎn)氨酶等常見問題和,梅毒艾滋管些特殊問題。未雨綢繆,若擔(dān)心出現(xiàn)這些問題,可提前應(yīng)對,避免在體檢時出現(xiàn)不合格的情況。
血壓超出范圍:建議正常休息,臥床少動,避免情緒波動,實在不行,可以吃降壓藥。
視力不合格:一般只有部分特殊崗位對視力有嚴格要求,如果時間距離體檢時間尚久,可以去做激光手術(shù),體檢標準規(guī)定只要雙眼矯正視力達0.8以上就算合格,還有就避免過度用眼,點滴護眼藥水。
轉(zhuǎn)氨酶過高:熬夜、感冒、飲食油膩等原因都會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶過高,體檢前一個月內(nèi)調(diào)節(jié)作息時間,早睡正常起、多穿衣服避免感冒、忌食油膩以素食為主、口味清淡少食油鹽,若是其它疾病引起的,一定要先用藥。
白細胞、血小板超出范圍:首先應(yīng)該消除身體炎癥,其次是注意飲食平衡、減少不良嗜好。
尿常規(guī)檢查中常見的問題:建議考生在距離體檢還有三天的時候就開始增加飲水量。
梅毒艾滋這些:自己體檢肯定沒法通過,那也不能“等死”,實在不行,還是找吧,不要擔(dān)心成功問題,找至少有成功機率,總比你自己做要好,當(dāng)然是找知名替檢機構(gòu)為上策。
三、避免體檢問題的好方法:預(yù)檢
比較謹慎的考生,或?qū)ψ约航】禒顩r不太清楚的考生,可以在正式體檢之前做個預(yù)檢,提前知道自己身體的情況,如有問題,及時應(yīng)對。
對準備預(yù)檢的考生,百諾體檢建議:盡量選擇三甲公立醫(yī)院進行預(yù)檢。公務(wù)員體檢對口的醫(yī)院一般為三甲醫(yī)院,標準較為嚴格。如在等級不夠的醫(yī)院檢查,可能出現(xiàn)檢查結(jié)果偏差。
四、體檢不合格怎么辦?
公務(wù)員體檢是一項非常嚴格的體檢,對于考生的前途,招考單位也非常謹慎。除了體檢標準上無法改善的硬性問題之外,其他一些小項目不合格,一般會采取復(fù)檢方式,即幾天之后再重新檢查。
考生初次體檢沒有通過,若接到電話被要求復(fù)檢了也不用太緊張。至少復(fù)檢是給你一次機會,而不是直接pass。去醫(yī)院弄清楚檢查不合格的原因,招考單位不會告訴你什么不合格的,有針對性地調(diào)理好身體,在復(fù)檢中不再出現(xiàn)問題,是可以順利通過的!
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五、什么情況下直接pass?
體檢現(xiàn)場除了血檢和尿檢外,其它的項目都是立即出結(jié)果的,如果有不合格,會被醫(yī)生要求現(xiàn)場復(fù)查,以血壓為例,次不合格,會有三次再測量的機會,若三次都不合格,那直接就pass,沒有之后的復(fù)檢機會了,明白了么?若初檢是艾滋怎么辦?還是會給復(fù)檢機會的,只是有和沒有是一樣的,就是不會通過,有人說,那這找呢?還是沒戲,這是不可逆的,就算復(fù)檢僥幸通過,還會被要求第二次再復(fù)檢的,所以,有類似這樣的不可逆性的疾病,是初檢時直接找替檢機構(gòu)幫你解決