產(chǎn)后休息與恢復(fù):月嫂會關(guān)注產(chǎn)婦的休息和恢復(fù),幫助她們調(diào)整體力和精神狀態(tài)。她們會協(xié)助產(chǎn)婦進(jìn)行個人衛(wèi)生護(hù)理、傷口處理和身體舒緩的方法。
餐飲護(hù)理:月嫂會根據(jù)產(chǎn)婦的需求和醫(yī)生的建議,提供合理的飲食安排。她們會準(zhǔn)備有營養(yǎng)的餐食,并注意均衡的膳食組合,以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力和增強(qiáng)。
乳房護(hù)理和母乳喂養(yǎng):月嫂會教導(dǎo)產(chǎn)婦正確的乳房護(hù)理方法,包括乳房按摩、乳頭護(hù)理和乳房保護(hù)。她們會提供母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)和支持,確保寶寶得到充足的營養(yǎng)和健康成長。產(chǎn)后抑郁預(yù)防與支持:月嫂會密切觀察產(chǎn)婦的心理狀態(tài),并提供情緒支持和心理疏導(dǎo)。她們會教導(dǎo)產(chǎn)婦放松技巧、情緒管理方法,預(yù)防和緩解產(chǎn)后抑郁癥狀。
幫助產(chǎn)婦清潔身體
對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦,要在5天后再洗頭、洗身;而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦因為傷口的原因,術(shù)后10天內(nèi)不要洗澡。
如果惡露不干凈,不能泡澡,但是可以酌情選擇淋浴或濕毛巾擦洗。
洗澡的時間應(yīng)控制在15分鐘內(nèi),洗完后及時擦干水分,穿好衣服再出浴室。
健康護(hù)理:月嫂會做好寶媽的健康護(hù)理,避免寶媽產(chǎn)后常見病的發(fā)生;
制作月子餐:月嫂會根據(jù)已有的食譜結(jié)合寶媽的情況,制作精良的月子餐。做到科學(xué)搭配,膳食均衡。這里月嫂的等級越高越能制作出為寶媽量身準(zhǔn)備的食譜,去調(diào)理產(chǎn)后身體,有利于復(fù)元;