產(chǎn)后休息與恢復(fù):月嫂會關(guān)注產(chǎn)婦的休息和恢復(fù),幫助她們調(diào)整體力和精神狀態(tài)。她們會協(xié)助產(chǎn)婦進(jìn)行個人衛(wèi)生護(hù)理、傷口處理和身體舒緩的方法。
餐飲護(hù)理:月嫂會根據(jù)產(chǎn)婦的需求和醫(yī)生的建議,提供合理的飲食安排。她們會準(zhǔn)備有營養(yǎng)的餐食,并注意均衡的膳食組合,以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力和增強(qiáng)。
嬰兒和健康:月嫂會提供寶寶的知識和防護(hù)措施,確保寶寶的生活環(huán)境。新生兒睡眠和日常護(hù)理:月嫂會教導(dǎo)家長如何建立良好的睡眠習(xí)慣,幫助寶寶建立規(guī)律的作息時間。她們會給予寶寶適當(dāng)?shù)陌茨洼p柔的觸碰,促進(jìn)寶寶的血液循環(huán)和身體發(fā)育。
喂奶拍嗝
由于新生兒身體發(fā)育的原因,產(chǎn)婦給寶寶喂奶后,往往需要進(jìn)行拍嗝,幫寶寶把氣體排出體外。
方法有三種:
1、肩頭拍嗝:把寶寶放在你的肩頭,用同一側(cè)的胳膊托住寶寶的屁股(這時候?qū)殞毜纳眢w是豎直并伸展開的,所以,這通常會是給寶寶拍嗝容易的姿勢)。用你的另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。
2、坐直拍嗝:讓寶寶坐在你的大腿上,身體前傾,用手托住他的下巴,扶著他的肩膀,用另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。
3、腿上拍嗝:把寶寶的臉朝下放在你的大腿上,用一只手抓牢他,另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部。
健康護(hù)理:月嫂會做好寶媽的健康護(hù)理,避免寶媽產(chǎn)后常見病的發(fā)生;
制作月子餐:月嫂會根據(jù)已有的食譜結(jié)合寶媽的情況,制作精良的月子餐。做到科學(xué)搭配,膳食均衡。這里月嫂的等級越高越能制作出為寶媽量身準(zhǔn)備的食譜,去調(diào)理產(chǎn)后身體,有利于復(fù)元;