乳房護(hù)理和母乳喂養(yǎng):月嫂會(huì)教導(dǎo)產(chǎn)婦正確的乳房護(hù)理方法,包括乳房按摩、乳頭護(hù)理和乳房保護(hù)。她們會(huì)提供母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)和支持,確保寶寶得到充足的營(yíng)養(yǎng)和健康成長(zhǎng)。產(chǎn)后抑郁預(yù)防與支持:月嫂會(huì)密切觀察產(chǎn)婦的心理狀態(tài),并提供情緒支持和心理疏導(dǎo)。她們會(huì)教導(dǎo)產(chǎn)婦放松技巧、情緒管理方法,預(yù)防和緩解產(chǎn)后抑郁癥狀。
家務(wù)勞動(dòng):月嫂會(huì)協(xié)助家庭處理一些日常家務(wù)事務(wù),如洗衣、清潔衛(wèi)生、烹飪等。她們的出現(xiàn)減輕了新手父母的負(fù)擔(dān),使他們可以更專(zhuān)注于照顧寶寶和自我恢復(fù)。家庭支持和指導(dǎo):月嫂會(huì)提供家庭成員關(guān)于育兒知識(shí)和技巧的指導(dǎo)和培訓(xùn)。她們會(huì)與家長(zhǎng)溝通,了解他們的需求和關(guān)切,并提供相關(guān)建議和幫助。
健康護(hù)理:月嫂會(huì)做好寶媽的健康護(hù)理,避免寶媽產(chǎn)后常見(jiàn)病的發(fā)生;
制作月子餐:月嫂會(huì)根據(jù)已有的食譜結(jié)合寶媽的情況,制作精良的月子餐。做到科學(xué)搭配,膳食均衡。這里月嫂的等級(jí)越高越能制作出為寶媽量身準(zhǔn)備的食譜,去調(diào)理產(chǎn)后身體,有利于復(fù)元;
產(chǎn)后身體恢復(fù):的月嫂會(huì)指導(dǎo)寶媽做一些恢復(fù)操,可以幫助寶媽做一些形體恢復(fù),有利于寶媽宮頸復(fù)位、盆底肌恢復(fù)等;
心理指導(dǎo):的月嫂會(huì)經(jīng)常和寶媽交流如何育兒,指導(dǎo)寶媽一些育兒技巧,疏解寶媽的心理壓力,預(yù)防寶媽產(chǎn)后抑郁;