統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，我國(guó)每年有接近3000萬新媽媽和新生兒，這些產(chǎn)婦中缺乳、少乳等癥狀患者占80%以上，催乳市場(chǎng)潛力巨大；據(jù)不完全預(yù)測(cè)，全國(guó)需要催乳師120多萬人，而現(xiàn)有實(shí)際從業(yè)人員（尚沒有經(jīng)過國(guó)家正式培訓(xùn)）在一個(gè)中等城市其數(shù)量少于5人，95%以上的縣級(jí)地區(qū)專業(yè)催乳師數(shù)量基本為零，全國(guó)催乳市 場(chǎng)一片空白，專業(yè)催乳師極度缺乏，市場(chǎng)需求十分巨大，行業(yè)發(fā)展后勁無窮。隨著母乳喂養(yǎng)更利于嬰兒健康成長(zhǎng)意識(shí)的深入人心，尤其是三聚氰胺、性早熟事件，更 是讓催乳師這個(gè)職業(yè)異常火爆，處于少有的供少于求狀態(tài)；同時(shí)，行業(yè)內(nèi)一直缺少、規(guī)范的崗位培訓(xùn)體系和認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。

催乳師又稱催奶師、揉奶師、通奶師，是指采用人身經(jīng)絡(luò)調(diào)理、中醫(yī)按摩推拿等技術(shù)手段，為產(chǎn)婦產(chǎn)后少乳、無乳、乳房脹痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺癥狀婦女提供催乳保健服務(wù)、哺乳咨詢、母嬰營(yíng)養(yǎng)咨詢等服務(wù)的專業(yè)技術(shù)人員。乳房是女性的一個(gè)及其重要的器官，因此催乳不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的乳房按摩揉搓，催乳師必須具備相關(guān)醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)，在醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上為產(chǎn)婦提供可靠的服務(wù)。催乳師的職業(yè)素質(zhì)，不但要求掌握豐富的營(yíng)養(yǎng)、中醫(yī)、護(hù)理等專業(yè)知識(shí)和技能，還要遵守愛崗敬業(yè)，誠(chéng)實(shí)守信等一些職業(yè)道德規(guī)范。催乳師只有不斷提高自身的職業(yè)素質(zhì)，才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，得到社會(huì)的認(rèn)可。

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

乳汁中的各種營(yíng)養(yǎng)素都來源于媽咪的體內(nèi)。喂奶時(shí)，媽咪每天大約要消耗 2100～4200焦耳的熱量。產(chǎn)后催奶注意事項(xiàng)是什么呢?媽咪所攝取的食物種類，也會(huì)直接影響到乳汁的分泌與質(zhì)量。因此，均衡攝取各種營(yíng)養(yǎng)是很重要的， 它們包括糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等5大營(yíng)養(yǎng)元素。哺乳媽咪要特別注意鈣質(zhì)與鐵質(zhì)的吸收，這方面可從奶類、魚、禽、蛋、瘦肉或豆制品中攝取，蔬 菜及水果也應(yīng)適當(dāng)攝入，哺乳期的營(yíng)養(yǎng)與妊娠晚期的營(yíng)養(yǎng)一樣。

木瓜花生

[用料]：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。

[作法]①木瓜去皮、去核、切塊。

②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內(nèi)，放 入片糖，待水滾后改用文火煲2小時(shí)即可飲用。

[功效]：部分婦女產(chǎn)后因乳汁不足，在喂哺寶寶時(shí)會(huì)產(chǎn)生缺乳汁問題。產(chǎn)婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對(duì)增加乳汁有顯著效用。