體檢當(dāng)天

①穿輕便的衣服：做B超、胸片、心電圖的時(shí)候，可能需要解開(kāi)衣服，穿方便穿脫的群子或者褲裝會(huì)更好。此外，盡量不要穿帶金屬紐扣的衣服，以及帶金屬托的bra，它們會(huì)影響影像學(xué)檢查的結(jié)果；

②別戴隱形眼鏡：戴隱形眼鏡去查視力只能代表矯正后的視力哦，如果戴的是有顏色、花紋的美瞳，還會(huì)干擾醫(yī)生對(duì)眼睛情況的檢查；

③別化妝：化濃厚的妝可能會(huì)掩蓋你面部的真實(shí)情況，為了檢查結(jié)果準(zhǔn)確，還是不要化妝啦。

婦科B超

要憋尿很久？喝夠水，憋1、2個(gè)小時(shí)就行。為了快點(diǎn)憋尿，可以在檢查之前1~2個(gè)小時(shí)喝1~1.5L水或者（一定要在抽了血之后再喝）。

大多數(shù)人喝水后1、2小時(shí)就會(huì)產(chǎn)生尿意，憋什么程度就夠呢？按按小肚子，恰好能忍住尿意就可以，千萬(wàn)不要憋到感覺(jué)膀胱要爆炸，一按就要失禁，不然會(huì)很難熬（別問(wèn)我是怎么知道的）。

體檢前注意休息

體檢前幾天的睡眠質(zhì)量也會(huì)影響終的體檢結(jié)果，尤其是在體檢前如果出現(xiàn)、睡眠不足的情況，很容易就會(huì)影響心電圖的檢查結(jié)果，所以體檢前的1~3天一定要保證良好的睡眠質(zhì)量。

健康小貼士：想要擁有一個(gè)健康的體魄，良好的睡眠也是很重要的一點(diǎn)。人們的睡眠時(shí)間在晚上11點(diǎn)之前，定要糾正熬夜或是睡前躺床上刷手機(jī)的“壞習(xí)慣”，盡量早點(diǎn)休息。

女性體檢要注意避開(kāi)經(jīng)期

經(jīng)期女性的分泌會(huì)導(dǎo)致身體很多的變化；另外，在經(jīng)期進(jìn)行婦科檢查，很容易造成感染；如果是做尿液化驗(yàn)，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)尿隱血陽(yáng)性的結(jié)果出現(xiàn)。因此，女性經(jīng)期體檢出來(lái)的數(shù)據(jù)是不夠準(zhǔn)確的。

健康小貼士：女性的朋友在去醫(yī)院體檢時(shí)一定要注意避開(kāi)經(jīng)期，建議等5-7天后再去做體檢，月經(jīng)后5-7天進(jìn)行婦科檢查的準(zhǔn)確度更高哦。