肝功能：體內(nèi)化工廠的運行狀態(tài)
肝臟，這個我們體內(nèi)的內(nèi)臟器官，被譽為身體的化工廠。它負責血液中毒素的清除、的代謝、營養(yǎng)物質(zhì)的儲存和轉化等重要功能。因此，檢測肝功能對于了解我們身體的健康狀況至關重要。肝功能異?？赡苁歉窝?、肝硬化甚至肝癌的早期信號。通過定期的肝功能檢查，我們可以及時發(fā)現(xiàn)這些問題，采取相應措施。
肝臟的功能檢測通常包括ALT（丙氨酸氨基轉移酶）、AST（天冬氨酸氨基轉移酶）、ALP（堿性磷酸酶）等指標。這些指標如同肝臟的健康報告單，反映了肝臟細胞的損傷程度和肝臟的能力。例如，ALT和AST的升高通常意味著肝細胞的損傷，而ALP的異?？赡芘c膽道疾病有關。
肝功能的監(jiān)測不僅是對肝臟健康的直接反映，更是一種生活方式的反思。飲酒過度、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致肝功能異常。因此，通過這些檢測，我們不僅可以及時發(fā)現(xiàn)問題，還可以促使自己采取更健康的生活方式，保護這個體內(nèi)的重要化工廠。
一、什么是AMH？
平時大家在醫(yī)院抽取外周血檢查的AMH又稱繆勒管，是一種卵巢中的竇前卵泡、小竇卵泡中的顆粒細胞分泌合成產(chǎn)生的二聚體糖蛋白，AMH是反映卵巢儲備情況的重要指標。所以AMH值可以幫助大家了解自己的生育能力。
二、AMH正常值是多少？
一般AMH正常值為2-6.8ng/ml之間，如果卵巢儲備功能比較差，AMH會降低，目前將AMH低于1.2ng/ml作為卵巢反應不良的預測指標之一。AMH如果出現(xiàn)了異常升高的狀態(tài)，就提示有多囊卵巢的可能。一般如果>10ng/ml,就認為有多囊卵巢的可能性。
抗繆勒氏管是比較穩(wěn)定的值，不受到月經(jīng)周期的影響，不受懷孕的影響，也不受抽血時間的影響，所以請大家不用擔心抽血是否空腹以及是否為經(jīng)期。雖然可能在月經(jīng)周期中，會有一些波動，但相比較其他來講，波動性比較小，所以是相對穩(wěn)定的狀態(tài)。下面小編帶大家一起了解下AMH值與年齡對照表。
三、導致AMH下降因素？
1、年齡
年齡因素首當其沖，女性AMH水平會隨著年齡的增長而逐漸下降，比較可怕的是在女性35歲以后ANH值會呈斷崖式下跌，40歲以后下降得更低，到了更年期，女性AMH值也會逐漸趨于0。
2、婦科手術及婦科疾病
卵巢囊腫或子宮內(nèi)膜異位癥的手術后、某些自身免疫性疾病、子宮內(nèi)膜異位癥等慢性疾病有時也會導致AMH降低。
3、遺傳因素
遺傳因素會影響卵巢功能，部分女性會有先天性的卵巢功能不足的癥狀，這種癥狀會造成AMH數(shù)值較同齡人偏低。
4、不健康的生活方式
現(xiàn)在人們的生活方式多種多樣，但熬夜、點外賣、缺乏運動等不良生活習慣也隨之而來，加上吸煙和方式不當，多種不良生活方式影響下卵巢早衰的女性越來越多，她們通常因不孕和月經(jīng)不調(diào)就診，結果檢查后發(fā)現(xiàn)AMH值遠遠低于同齡人。
四、怎樣延緩AMH下降？
隨著年齡增長AMH呈下降狀態(tài)，很多患者會有疑問什么方法能延緩AMH的下降呢？下面小編給大家出幾招：
1、調(diào)節(jié)生活方式
早睡早起好習慣，拒絕成為熬夜黨。每天晚上堅持11點前入睡，平時合理飲食，多攝入新鮮的蔬菜和水果，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚、蝦、牛肉等，重要就是和外賣快餐說拜拜啦。健康的飲食有助于增強抵抗力，更加改善卵巢功能，提高卵子的質(zhì)量，進而幫助減緩AMH的下降。
2、堅持運動
如果您是上班族需要避免久坐，平時工作時間較長建議大家抽空活動一下，改善一下血液循環(huán)。同時堅持鍛煉，建議每天堅持運動30分鐘，對血液循環(huán)和生殖系統(tǒng)都有著非常重要的作用。推薦有氧運動如瑜伽、普拉提等，不出家門跟著視頻都能輕松做到。
3、保持好心情
敲黑板：保持好心態(tài)非常重要。長期的抑郁焦慮等負面情緒會導致失調(diào)，進而影響生殖內(nèi)分泌軸。建議大家保持良好的心態(tài)，積極面對生活和工作，及時排解疏導負面情緒。
4、適當攝入維生素
適當吃一些維生素D、維生素C、維生素E等保健品，也有助提高我們的卵子質(zhì)量。如果卵巢功能減退，AMH較低時建議醫(yī)院就診并根據(jù)醫(yī)生醫(yī)囑適當用藥幫助改善卵巢功能。
AMH是評估卵巢功能的重要指標，當然也需要結合臨床及影像學檢查綜合評估，女性AMH值下降的原因主要跟年齡有關，當然也和一些婦科疾病方面和不健康的生活方式有關。所以希望大家平時要保持健康的生活方式，保持良好的心情，守護好我們的身心健康。
容易被忽視的5種檢查
一、肛門指檢
說直白點兒就是醫(yī)生戴著指套戳進患者肛門內(nèi)檢查是否存在肛腸類疾病，醫(yī)生也表示過，距離肛門8厘米以內(nèi)的腫瘤都能通過指檢發(fā)現(xiàn)，除此之外還可以識別男性前列腺問題。及早發(fā)現(xiàn)就能及早，避免癌化，但實際上在體檢過程中，有八成以上的人都會拒絕這個檢查。
而除了肛門指檢以外，像比如糞便檢查、心電圖檢查、婦科檢查和乳房觸診，都是因為會涉及到敏感部位而容易被受檢者拒絕的項目，同時也是很有可能引發(fā)重大疾病的部位。
二、糞便檢查
這個項目雖然聽起來惡心，被檢查者也不愿意讓別人看到自己的糞便，但糞便卻算得上是消化道疾病的“報警器”，80%的結直腸癌患者都會呈現(xiàn)便潛血陽性。糞便的顏色、形狀等都和胃腸道疾病密切相關。
如果拒絕這項檢查，可能會遺漏包括結直腸癌在內(nèi)的消化道腫瘤，還有可能錯過腸炎、痔瘡、消化道出血等疾病的預警。
三、心電圖檢查
心電圖檢查是一項比較常規(guī)的檢查，無創(chuàng)、方便、經(jīng)濟，能在早期就識別到心臟疾病，但因為需要“袒胸露乳”也會受到部分人的排斥。但接受了心電圖檢查之后，能夠及時發(fā)現(xiàn)是否存在心肌缺血、心律失常、心肌梗死等情況。一次心電圖檢查，就有可能避免一次心血管意外的發(fā)生。
四、婦科檢查
婦科經(jīng)常會涉及到性，而國人仍是談性色變，但婦科疾病又具有很強的隱蔽性，在疾病的隱藏和被檢查人諱莫如深中，很有可能錯過時間。
醫(yī)生會通過視診、觸診、分泌物采集等方式對內(nèi)外生殖器檢查，能夠及時發(fā)現(xiàn)陰道炎、宮頸病變等婦科疾病。
所以千萬不要拒絕婦科檢查，成年女性每年都進行一次常規(guī)婦科檢查，的檢查時間是生理期結束后的3~7天。
五、乳房觸診
醫(yī)生通過觸碰乳房，感知乳房的硬度、有無壓痛、有無包塊及包塊是何性質(zhì)，不過因為這項檢查需要醫(yī)生觸碰敏感部位，很多人非?？咕埽@項檢查可以判斷出乳腺是否存在病變。
生二胎前要做哪些檢查
1、生殖系統(tǒng)檢查
通過對白帶進行常規(guī)檢查，檢查女性陰道環(huán)境內(nèi)是否存在滴蟲、霉菌等性炎癥以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。這些炎癥的出現(xiàn)不利于胎兒的正常發(fā)育，有造成胎兒宮內(nèi)感染、早產(chǎn)、甚至流產(chǎn)的可能。
2、脫畸全套檢查
檢查風疹、巨細胞和弓形蟲三種病毒，這三種主要的病毒對胎兒傷害較大，易引起流產(chǎn)和胎兒的畸形，孕前婦女需要對此進行檢查。
3、肝功能檢查
肝功能檢查目前有大小功能兩種，大肝功能除了乙肝全套外，還包括血糖、膽質(zhì)酸等項目。如果女性本身有肝炎如甲肝、乙肝、大小三陽肝炎等會直接遺傳給胎兒，給胎兒帶來痛苦，建議好后再孕。
4、口腔檢查
為了避免孕期孕媽犯牙痛病，用藥對胎兒的影響，備孕前做一個的口腔檢查，如果有問題及時。
5、尿常規(guī)檢查
通過對尿液的檢查，查看腎臟功能是否良好。因為在懷孕期間腎臟起到了不可忽視的重要作用，需要對腎臟進行狀況檢查。
6、婦科內(nèi)分泌檢查
卵泡促、黃體生存等6個項目檢查，可了解患者內(nèi)分泌狀況，查看腦垂體、卵巢、下丘腦等功能。
7、ABO溶血檢查
包括血型和溶血度檢查，避免胎兒出現(xiàn)溶血癥。
8、染色體檢查
檢查是否有遺傳性疾病，染色體是否有異常。