體檢報告顯示正常，不代表萬事大吉
首先，很多單位的體檢項(xiàng)目，不會根據(jù)我們的生活飲食習(xí)慣、家族史、既往疾病等情況選擇體檢項(xiàng)目，多會根據(jù)我們的年齡，適當(dāng)增減一些體檢項(xiàng)目。
這樣千篇一律的體檢套餐，即便你整體體檢報告顯示一切正常，卻還是有可能遺漏一些早期病變，因?yàn)楹苡锌赡苣愀緵]有進(jìn)行癌變項(xiàng)目的檢查。
其次，即便是你按照自己的需求，檢查了相應(yīng)的項(xiàng)目，數(shù)據(jù)顯示正常也未必代表萬事大吉。
就在不久之前，我的一個朋友在大醫(yī)院做了腸鏡，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一個2厘米的管狀腺瘤，這種東西，超過兩厘米惡變的可能就大，她幾乎到了惡變的邊緣，但恰恰就是在半年前，她在一個小醫(yī)院曾經(jīng)也做了腸鏡，卻被告知“未見異?！?。
肝功能：體內(nèi)化工廠的運(yùn)行狀態(tài)
肝臟，這個我們體內(nèi)的內(nèi)臟器官，被譽(yù)為身體的化工廠。它負(fù)責(zé)血液中毒素的清除、的代謝、營養(yǎng)物質(zhì)的儲存和轉(zhuǎn)化等重要功能。因此，檢測肝功能對于了解我們身體的健康狀況至關(guān)重要。肝功能異?？赡苁歉窝?、肝硬化甚至肝癌的早期信號。通過定期的肝功能檢查，我們可以及時發(fā)現(xiàn)這些問題，采取相應(yīng)措施。
肝臟的功能檢測通常包括ALT（丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶）、AST（天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶）、ALP（堿性磷酸酶）等指標(biāo)。這些指標(biāo)如同肝臟的健康報告單，反映了肝臟細(xì)胞的損傷程度和肝臟的能力。例如，ALT和AST的升高通常意味著肝細(xì)胞的損傷，而ALP的異常可能與膽道疾病有關(guān)。
肝功能的監(jiān)測不僅是對肝臟健康的直接反映，更是一種生活方式的反思。飲酒過度、不良的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動都可能導(dǎo)致肝功能異常。因此，通過這些檢測，我們不僅可以及時發(fā)現(xiàn)問題，還可以促使自己采取更健康的生活方式，保護(hù)這個體內(nèi)的重要化工廠。
如今，定期進(jìn)行健康體檢已經(jīng)成為了常態(tài)，大多數(shù)人體檢都是提前預(yù)約好體檢時間，很少有人是臨時起意的。所以為了體檢結(jié)果更準(zhǔn)確，在預(yù)約體檢后到體檢的這段時間里，做好檢查前的準(zhǔn)備工作很重要。下面小編整理了7個體檢前必須注意的事情，近期有準(zhǔn)備體檢的小伙伴們不妨了解一下：
1、不要刻意調(diào)整飲食
為了體檢結(jié)果“好看”，有一些人喜歡在體檢前的一段時間調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，但是這樣刻意的改變并不能真實(shí)的反映身體本來的狀況。所以，體檢前不必刻意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，體檢前的8~12小時注意禁食禁水，保持空腹即可。
健康小貼士：對于飲食搭配正常的人來說，無論是否有體檢的打算，日常飲食維持原樣就好，沒必要刻意保持清淡；但是日常飲食偏向“重口味”“重油膩”的小伙伴就要注意了，就算沒有體檢的打算，也應(yīng)該調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，注意少油、少鹽、少糖。
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2、慢性病患者用藥需咨詢醫(yī)生
對于一些患有慢性疾病的人來說，總會擔(dān)心體檢前服藥會影響檢查結(jié)果，從而在體檢前擅自停藥。但是體檢前是否需要停藥一定要先咨詢自己的主治醫(yī)師，聽從醫(yī)生建議。要知道體檢本身只是為了篩查身體有沒有什么異常病變，為了一次體檢冒著停藥可能會導(dǎo)致病情惡化的風(fēng)險不值得。
健康小貼士：無論是否要體檢，慢性疾病患者都應(yīng)該嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，定期去醫(yī)院檢查。另外，沒有特殊情況患者不要隨意更換主治醫(yī)師，畢竟他們才是了解你病情變化的人。
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3、體檢前注意休息
體檢前幾天的睡眠質(zhì)量也會影響終的體檢結(jié)果，尤其是在體檢前如果出現(xiàn)、睡眠不足的情況，很容易就會影響心電圖的檢查結(jié)果，所以體檢前的1~3天一定要保證良好的睡眠質(zhì)量。
健康小貼士：想要擁有一個健康的體魄，良好的睡眠也是很重要的一點(diǎn)。人們的睡眠時間在晚上11點(diǎn)之前，定要糾正熬夜或是睡前躺床上刷手機(jī)的“壞習(xí)慣”，盡量早點(diǎn)休息。
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4、不要劇烈運(yùn)動
體檢之前要避免一些劇烈的運(yùn)動，要保證自己的身體在體檢之前處于平穩(wěn)的狀態(tài)，這樣才能有利于體檢工作順利進(jìn)行。
健康小貼士：都說運(yùn)動能夠強(qiáng)身健體，但是凡事過猶不及，倘若長期劇烈運(yùn)動不僅不能起到健身的效果，反而可能造成身體其他損傷。所以，日常生活中運(yùn)動鍛煉一定要講求循序漸進(jìn)，點(diǎn)到即止。
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5、尿檢標(biāo)本是晨尿
很多人在做尿常規(guī)檢查時都是依靠臨時大量飲水來產(chǎn)生尿液的，但其實(shí)這樣的標(biāo)本，檢查意義不大。臨床上，尿液至少需要停留在膀胱4小時以上，才更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病。
健康小貼士：雖然都說尿檢的標(biāo)本是晨尿，但是如果憋不住就不要硬憋了，以免因?yàn)楸锬蛟斐善渌鼏栴}。
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6、女性體檢要注意避開經(jīng)期
經(jīng)期女性的分泌會導(dǎo)致身體很多的變化；另外，在經(jīng)期進(jìn)行婦科檢查，很容易造成感染；如果是做尿液化驗(yàn)，還會導(dǎo)致出現(xiàn)尿隱血陽性的結(jié)果出現(xiàn)。因此，女性經(jīng)期體檢出來的數(shù)據(jù)是不夠準(zhǔn)確的。
健康小貼士：女性的朋友在去醫(yī)院體檢時一定要注意避開經(jīng)期，建議等5-7天后再去做體檢，月經(jīng)后5-7天進(jìn)行婦科檢查的準(zhǔn)確度更高哦。
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7、育齡夫妻體檢
已經(jīng)懷孕的女性、或是近期有懷孕打算的夫妻不要做X射線檢查項(xiàng)目，以免身體受到輻射后不利于懷孕；如果已經(jīng)做了X射線檢查，半年以后在考慮懷孕。
健康小貼士：對于育齡夫妻來說，如果有計劃要寶寶，先去醫(yī)院做一個孕前體檢，并咨詢醫(yī)生根據(jù)體檢結(jié)果做一個備孕計劃，有利于生下健康優(yōu)質(zhì)的寶寶。
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以上就是小編整理的“體檢前7個必須注意的事情”。準(zhǔn)確體檢能夠及時發(fā)現(xiàn)疾病及潛伏的高危因素，但如果體檢前忽視一些因素，會令準(zhǔn)確性大打折扣，所以想要得到一個準(zhǔn)確的體檢結(jié)果，一定要多去了解一些體檢前的注意事項(xiàng)哦。
肛診注意事項(xiàng)
肛診檢查前盡量排空大便；
男士進(jìn)行直腸指診前應(yīng)先進(jìn)行前列腺癌檢測(PSA、f- PSA檢查)。
泌尿系統(tǒng)腫瘤檢測注意事項(xiàng)
做泌尿系統(tǒng)腫瘤篩查，應(yīng)留取晨尿送檢，盡量少飲水保證尿液不稀釋，留取尿標(biāo)本時至少留足50ml；
男士做泌尿系統(tǒng)腫瘤檢測應(yīng)24小時內(nèi)無排精液現(xiàn)象，體檢前一兩天男士早點(diǎn)睡覺；
前列腺特異性抗原（PSA）檢查前6周應(yīng)避免接受引起前列腺特異性抗原(PSA)升高的檢查或操作，如：前列腺按摩、膀胱鏡檢查、導(dǎo)尿、經(jīng)直腸超聲波檢查、前列腺穿刺活檢或前列腺手術(shù)等。檢查當(dāng)天，先抽血檢測PSA，然后進(jìn)行直腸指診等項(xiàng)目檢查。