體檢前的注意事項(xiàng)
1. 選擇合適的體檢機(jī)構(gòu):選擇一家專業(yè)、信譽(yù)良好的體檢機(jī)構(gòu)非常重要。您可以參考他人的推薦、查看機(jī)構(gòu)的資質(zhì)和口碑等,以確保您得到準(zhǔn)確和可靠的體檢結(jié)果。
2. 預(yù)約體檢時(shí)間:提前預(yù)約體檢時(shí)間可以避免排隊(duì)等待,確保您能夠順利進(jìn)行體檢。在預(yù)約時(shí),您可以向體檢機(jī)構(gòu)咨詢需要注意的事項(xiàng)。
3. 告知醫(yī)生健康狀況:在體檢前,向醫(yī)生詳細(xì)告知自己的健康狀況、家族病史、正在服用的等信息,以便醫(yī)生能夠更好地了解您的情況。
4. 飲食和作息:體檢前幾天要注意飲食清淡,避免過度飲酒和疲勞。保持良好的作息習(xí)慣,確保充足的睡眠。
5. 特殊準(zhǔn)備:如果有特殊檢查項(xiàng)目,如胃鏡、腸鏡等,可能需要提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作,如禁食、灌腸等。請按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行準(zhǔn)備。
體檢中的注意事項(xiàng)
1. 遵守體檢流程:在體檢過程中,要遵守體檢機(jī)構(gòu)的流程和要求,如空腹檢查、排尿等。按照醫(yī)生的指示進(jìn)行各項(xiàng)檢查,以獲得準(zhǔn)確的結(jié)果。
2. 放松心情:體檢可能會(huì)讓人感到緊張,但要盡量放松心情。緊張的情緒可能會(huì)影響某些檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。
3. 配合醫(yī)生檢查:在體檢過程中,要積極配合醫(yī)生的檢查,如暴露需要檢查的部位、按照醫(yī)生的要求進(jìn)行動(dòng)作等。
4. 注意個(gè)人隱私:在體檢過程中,要注意保護(hù)個(gè)人隱私,如更衣室的使用、病歷的保管等。
到了一定年紀(jì),大家都知道體檢非常重要,但是體檢的時(shí)候,大家做的多的項(xiàng)目無非是胸片、血糖、血脂、肝腎功能、腹部彩超、心電圖等,這些都是常規(guī)的檢查,由于我國目前癌癥的發(fā)病率非常高,所以在常規(guī)體檢項(xiàng)目的基礎(chǔ)上,還加一些癌癥篩查項(xiàng)目。
問題是,常見癌癥的體檢篩查方法究竟有哪些呢?
作為醫(yī)生,今天想一次性說清楚,避免大家體檢的時(shí)候走太多彎路!
1、胃鏡和腸鏡檢查
在我國,胃癌和大腸癌的發(fā)病率都比較高,這兩種癌癥都屬于常見的消化系統(tǒng)癌癥,如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)它們呢?
很多人想依賴腹部CT、腹部彩超、腫瘤標(biāo)志物檢查來發(fā)現(xiàn)胃癌和大腸癌,其實(shí)都不靠譜,發(fā)現(xiàn)胃癌和大腸癌的方式就是胃鏡和腸鏡檢查。
遺憾的是,很多人總是覺得胃鏡和腸鏡檢查太過痛苦,所以就拒絕這兩種檢查,殊不知他們錯(cuò)過的是提前發(fā)現(xiàn)癌癥的機(jī)會(huì)。
建議40歲以上的人群,無論你有沒有胃腸道的不適,都建議做一次胃鏡和腸鏡的體檢,很多醫(yī)院目前已經(jīng)開設(shè)了胃腸鏡一起做的項(xiàng)目,一次就能解決問題,避免患者連續(xù)餓上兩頓。
2、胸部CT檢查
肺癌是我國發(fā)病率的惡性腫瘤,如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)肺癌?
很多人會(huì)說,做胸片不就行了。
要告訴大家的是,胸片不是發(fā)現(xiàn)肺癌的方式,尤其是早期肺癌,胸片是很難發(fā)現(xiàn)的,要想及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期肺癌,的檢查是胸部CT檢查。
很多人擔(dān)心胸部CT檢查是不是輻射量太大,其實(shí)無需過于擔(dān)心,一年一次胸部CT,輻射劑量完全是在可以接納的范圍里,而且你可以選擇低劑量胸部CT,輻射劑量更小。
3、宮頸癌篩查
對于已婚女性來說,宮頸癌篩查是一定要定期做的。
宮頸癌篩查包括兩部分,高危型HPV篩查和宮頸脫落細(xì)胞檢查,有助于提前發(fā)現(xiàn)早期宮頸癌。
4、肝癌篩查
對于乙肝人群或者長期喝酒的人群,定期進(jìn)行肝癌篩查至關(guān)重要。
肝癌篩查要選擇一種影像學(xué)再加抽血檢查甲胎蛋白,影像學(xué)可以選擇肝臟B超、肝臟CT或肝臟核磁共振。
5、前列腺癌篩查
對于男性來說,前列腺癌是要特別關(guān)注的一種惡性腫瘤。
前列腺癌篩查其實(shí)很簡單,抽血查PSA就可以了,PSA又稱為前列腺特異抗原,是由前列腺上皮細(xì)胞分泌產(chǎn)生的,對前列腺癌的敏感性非常高。
6、乳腺癌篩查
對于女性來說,乳腺癌的發(fā)病率非常高。
所以定期進(jìn)行乳腺癌篩查也至關(guān)重要,乳腺癌篩查,一般常用兩種檢查方式,一種是乳腺鉬靶檢查,一種是乳腺彩超檢查,前者存在一定的輻射,一般1-2年做一次就可以了,后者沒有輻射,可以短期反復(fù)進(jìn)行,有利于動(dòng)態(tài)觀察。
相對于普通的體檢,癌癥體檢需要的費(fèi)用更貴,就拿胃腸鏡來說,如果你想做舒適一些的,也就是無痛胃腸鏡,這一套下來在三甲醫(yī)院可能就需要兩千左右。
如果你把身體所有能篩查的癌癥都篩查一遍,那需要的費(fèi)用就更貴了。
如今,定期進(jìn)行健康體檢已經(jīng)成為了常態(tài),大多數(shù)人體檢都是提前預(yù)約好體檢時(shí)間,很少有人是臨時(shí)起意的。所以為了體檢結(jié)果更準(zhǔn)確,在預(yù)約體檢后到體檢的這段時(shí)間里,做好檢查前的準(zhǔn)備工作很重要。下面小編整理了7個(gè)體檢前必須注意的事情,近期有準(zhǔn)備體檢的小伙伴們不妨了解一下:
1、不要刻意調(diào)整飲食
為了體檢結(jié)果“好看”,有一些人喜歡在體檢前的一段時(shí)間調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),但是這樣刻意的改變并不能真實(shí)的反映身體本來的狀況。所以,體檢前不必刻意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),體檢前的8~12小時(shí)注意禁食禁水,保持空腹即可。
健康小貼士:對于飲食搭配正常的人來說,無論是否有體檢的打算,日常飲食維持原樣就好,沒必要刻意保持清淡;但是日常飲食偏向“重口味”“重油膩”的小伙伴就要注意了,就算沒有體檢的打算,也應(yīng)該調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),注意少油、少鹽、少糖。
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2、慢性病患者用藥需咨詢醫(yī)生
對于一些患有慢性疾病的人來說,總會(huì)擔(dān)心體檢前服藥會(huì)影響檢查結(jié)果,從而在體檢前擅自停藥。但是體檢前是否需要停藥一定要先咨詢自己的主治醫(yī)師,聽從醫(yī)生建議。要知道體檢本身只是為了篩查身體有沒有什么異常病變,為了一次體檢冒著停藥可能會(huì)導(dǎo)致病情惡化的風(fēng)險(xiǎn)不值得。
健康小貼士:無論是否要體檢,慢性疾病患者都應(yīng)該嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥,定期去醫(yī)院檢查。另外,沒有特殊情況患者不要隨意更換主治醫(yī)師,畢竟他們才是了解你病情變化的人。
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3、體檢前注意休息
體檢前幾天的睡眠質(zhì)量也會(huì)影響終的體檢結(jié)果,尤其是在體檢前如果出現(xiàn)、睡眠不足的情況,很容易就會(huì)影響心電圖的檢查結(jié)果,所以體檢前的1~3天一定要保證良好的睡眠質(zhì)量。
健康小貼士:想要擁有一個(gè)健康的體魄,良好的睡眠也是很重要的一點(diǎn)。人們的睡眠時(shí)間在晚上11點(diǎn)之前,定要糾正熬夜或是睡前躺床上刷手機(jī)的“壞習(xí)慣”,盡量早點(diǎn)休息。
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4、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
體檢之前要避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng),要保證自己的身體在體檢之前處于平穩(wěn)的狀態(tài),這樣才能有利于體檢工作順利進(jìn)行。
健康小貼士:都說運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體,但是凡事過猶不及,倘若長期劇烈運(yùn)動(dòng)不僅不能起到健身的效果,反而可能造成身體其他損傷。所以,日常生活中運(yùn)動(dòng)鍛煉一定要講求循序漸進(jìn),點(diǎn)到即止。
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5、尿檢標(biāo)本是晨尿
很多人在做尿常規(guī)檢查時(shí)都是依靠臨時(shí)大量飲水來產(chǎn)生尿液的,但其實(shí)這樣的標(biāo)本,檢查意義不大。臨床上,尿液至少需要停留在膀胱4小時(shí)以上,才更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病。
健康小貼士:雖然都說尿檢的標(biāo)本是晨尿,但是如果憋不住就不要硬憋了,以免因?yàn)楸锬蛟斐善渌鼏栴}。
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6、女性體檢要注意避開經(jīng)期
經(jīng)期女性的分泌會(huì)導(dǎo)致身體很多的變化;另外,在經(jīng)期進(jìn)行婦科檢查,很容易造成感染;如果是做尿液化驗(yàn),還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)尿隱血陽性的結(jié)果出現(xiàn)。因此,女性經(jīng)期體檢出來的數(shù)據(jù)是不夠準(zhǔn)確的。
健康小貼士:女性的朋友在去醫(yī)院體檢時(shí)一定要注意避開經(jīng)期,建議等5-7天后再去做體檢,月經(jīng)后5-7天進(jìn)行婦科檢查的準(zhǔn)確度更高哦。
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7、育齡夫妻體檢
已經(jīng)懷孕的女性、或是近期有懷孕打算的夫妻不要做X射線檢查項(xiàng)目,以免身體受到輻射后不利于懷孕;如果已經(jīng)做了X射線檢查,半年以后在考慮懷孕。
健康小貼士:對于育齡夫妻來說,如果有計(jì)劃要寶寶,先去醫(yī)院做一個(gè)孕前體檢,并咨詢醫(yī)生根據(jù)體檢結(jié)果做一個(gè)備孕計(jì)劃,有利于生下健康優(yōu)質(zhì)的寶寶。
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以上就是小編整理的“體檢前7個(gè)必須注意的事情”。準(zhǔn)確體檢能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病及潛伏的高危因素,但如果體檢前忽視一些因素,會(huì)令準(zhǔn)確性大打折扣,所以想要得到一個(gè)準(zhǔn)確的體檢結(jié)果,一定要多去了解一些體檢前的注意事項(xiàng)哦。