在體檢前,需要做好以下幾個(gè)方面的準(zhǔn)備:
1. 飲食方面:體檢前晚上不要吃太多油膩的食物,以免影響體檢結(jié)果。早上可以適量飲水,但不要過多。
2. 睡眠方面:體檢前一晚要保證充足的睡眠,以免影響體檢結(jié)果。
3. 穿著方面:體檢當(dāng)天穿著舒適的衣服和鞋子,方便進(jìn)行各項(xiàng)檢查。
4. 心理方面:體檢前不要過度緊張,保持放松的心態(tài)。
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事業(yè)單位的體檢是按照公職人員體檢的參考標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的,但比公職人員的體檢要寬松一些。事業(yè)單位體檢有以下項(xiàng)目:
1、抽血,化驗(yàn)(均使用一次性真空負(fù)壓采血管)。
2、血常規(guī)18項(xiàng),檢查有無(wú)貧血、炎癥、血液病等,可以發(fā)現(xiàn)貧血、炎癥、止血異常、血液病和肝、脾的病變及臨時(shí)性感染。
3、肝功能,谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)檢查肝功能直接的指標(biāo)。
4、血型,驗(yàn)證血型。
5、胸部透視,常說的X光檢查,主要是肺部健康狀況進(jìn)行檢查。
6、內(nèi)科檢查,醫(yī)生進(jìn)行按壓、聽診檢查心、肝、肺、脾、腎、膽囊進(jìn)行系統(tǒng)檢查。
7、外科檢查,醫(yī)生通過看、觸摸檢查皮膚、脊椎等是否有病變。
8、血尿常規(guī),血尿常規(guī)檢查。
體檢血壓過高應(yīng)對(duì)辦法
如果是因短期作息不規(guī)律導(dǎo)致,以前無(wú)高血壓史,就要多注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及情緒激動(dòng)。
但如果是長(zhǎng)期高血壓,短期內(nèi)無(wú)法解決的,可以提前咨詢醫(yī)生,服用降壓藥或?qū)で笃渌‘?dāng)解決辦法。
建議在家里可以多測(cè)一測(cè)血壓?jiǎn)栴},看是否與情緒相關(guān)。