體檢中超聲檢查：可根據(jù)內(nèi)外科醫(yī)生查體后的建議分項檢查，如果您有相關(guān)疾病家族史，可做重點篩查。建議可檢查肝臟（脂肪肝）、甲狀腺（結(jié)節(jié)）、乳腺等。

測量體重及體重指數(shù)：肥胖是心血管病的主要發(fā)病因素之一，建議每個青年人，都管理好自己的體重。體重指數(shù)（BMI）是肥胖的可靠指標(biāo)之一。具體計算方法： BMI=體重（kg）/身高x身高（m）。正常值18.5-23.9，≥24即為超重，≥28即為肥胖。

化驗血糖前 不喝咖啡濃茶，食物可直接影響餐后血糖，所以測空腹血糖應(yīng)該禁食至少8小時以上。如果早上7點抽血化驗空腹血糖，則前晚上10點前就不能再吃任何點心、水果和飲料了。但這段時間可以少量喝些白開水。晚上8點鐘之前結(jié)束晚餐，晚餐后不再吃零食。血糖不穩(wěn)定，睡前使用胰島素的糖尿病患者可按照往常習(xí)慣加餐即可。

化驗空腹血糖前2-3天一定要停用維生素C，否則會干擾真實的測定結(jié)果。因為維生素C是一種很強(qiáng)的還原劑，可以與化驗血糖、尿糖的試劑發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使化驗出的血糖、尿糖含量偏低。