杭州路風(fēng)跑腿是一支專業(yè)的助醫(yī)服務(wù)團(tuán)隊(duì),專業(yè)提供各大醫(yī)院專家預(yù)約掛號(hào),為您來(lái)杭就醫(yī)提供幫助:
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陳祺(主任醫(yī)師)
擅長(zhǎng):診治小兒生長(zhǎng)發(fā)育性疾病,特別在性早熟、矮小癥方面有獨(dú)特的效果。
自2022年9月1日起取消現(xiàn)場(chǎng)排隊(duì)加號(hào),加號(hào)采用登記預(yù)約制。
周一至周日8:30-16:00都可登記預(yù)約,家長(zhǎng)需攜帶本人及小孩的有效身份證明前往門診部中醫(yī)館導(dǎo)醫(yī)臺(tái),工作人員核對(duì)身份信息無(wú)誤后進(jìn)行登記預(yù)約。
避免挑食和偏食 雖然現(xiàn)在生活水平提高,但很多孩子卻養(yǎng)成了不良飲食習(xí)慣,挑食與偏食現(xiàn)象嚴(yán)重,這會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)元素的吸收,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡,甚至出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,從而影響生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)應(yīng)耐心引導(dǎo),不可強(qiáng)迫孩子吃東西,需遵循循序漸進(jìn)的原則,可以通過(guò)改善烹飪方式來(lái)幫助孩子養(yǎng)成不挑食和不偏食的良好飲食習(xí)慣。
1.一歲以下嬰兒 剛出生的嬰兒,睡眠時(shí)間應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng),每日要保證18~20小時(shí)的睡眠。2~3個(gè)月時(shí)睡眠時(shí)間要保證在16~18個(gè)小時(shí),5~9個(gè)月左右睡眠時(shí)間大約是15~16小時(shí)。 2.一歲以上兒童 1歲睡眠時(shí)間在14~15小時(shí)左右;5~12歲睡眠時(shí)間應(yīng)在9~10小時(shí),13歲以上的孩子每日睡眠時(shí)間要保證在8個(gè)小時(shí)以上。若睡眠時(shí)間充足,兒童各個(gè)系統(tǒng)和器官發(fā)育會(huì)更好,有助于提高抵抗力和,而且還能刺激生長(zhǎng)大量分泌,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)元素吸收,加快身高增長(zhǎng)速度。