兒科浙江省體育醫(yī)院骨齡研究中心主任,原體育醫(yī)院副院長,運動員體檢科主任,骨齡測評專家。長期從事青少年運動員生長發(fā)育規(guī)律研究和科學選材。1985年5月參加全國首屆骨齡學習班獲得骨齡鑒定A級資格證。骨齡評估和身高準確預測方面,經(jīng)過長期的縱向跟蹤總結,結合當前中國兒童的生長發(fā)育趨勢和生長發(fā)育異常的變化值修正后作出了TW3余氏修正法,在國內(nèi)享有一定知名度。將骨齡和遺傳學應用于運動員的科學選材中,長期進行運動員生理生化機能監(jiān)控及研究,為國家隊選拔輸送了如周蘇紅、呂林、葉詩文等一大批世界高水平的運動員。任國家體育總局競賽中心指定的運動員參賽資格審核骨齡專家。
兒童生長發(fā)育特需專家門診:周六上午、周日上午
注意事項:認真做好熱身運動。循序漸進,可先選擇部分練習,一段時間后再進行全套練習。從一開始就要注意按照規(guī)定數(shù)量做好動作。不可隨心所欲。每做完一節(jié)操,要稍事休息,讓呼吸平穩(wěn)、肢體充分放松。做完全套操后,平躺在地板上,繃緊背部和臀部肌肉,腰略挺。每周做操不少于3-4次,持之以恒,必有佳效。
女孩
身高突增期:骨齡11~13歲
青春期:骨齡11歲后約第9個月出現(xiàn)月經(jīng)初潮。(次來月經(jīng))
停止長高期:骨齡17.3歲
男孩
身高突增期:骨齡13~15歲
青春期:骨齡13歲后約第9個月出現(xiàn)變聲、腋毛、胡須、喉結突出等。
停止長高期:骨齡18.4歲