受生長發(fā)育的種族差異與長期趨勢的影響,目前適合中國當代兒童的骨齡標準為TY/T 3001—2006 《中國青少年兒童手腕骨成熟度及評價方法 》(簡稱《中華-05》方法)。在2006年,《中華-05》骨齡標準被編入《中華人民共和國行業(yè)標準》,成為中國行業(yè)骨齡標準。參見2006年第6號(總第78號)中國行業(yè)標準備案公告的第6點。
骨齡的異常,常常是兒科某些內(nèi)分泌疾病所表現(xiàn)的一個方面。許多疾病將影響骨骼發(fā)育,或使其提前或使其落后,如腎上腺皮質(zhì)增生癥或腫瘤、Alreb-ert綜合征、性早熟、甲亢、卵巢顆粒細胞瘤等將導(dǎo)致骨齡提前;而卵巢發(fā)育不全(Turner綜合癥)、軟骨發(fā)育不全、甲低等將導(dǎo)致骨齡明顯落后。
運動能直接促進生長的分泌,還能促進運動當晚睡眠中生長的分泌。同時適度的運動能增進食欲,帶給您健康的睡眠,對長高有幫助。有人實踐過后說:“合理運動后的睡眠如同嬰兒般的睡眠?!?/p>
男孩
身高突增期:骨齡13~15歲
青春期:骨齡13歲后約第9個月出現(xiàn)變聲、腋毛、胡須、喉結(jié)突出等。
停止長高期:骨齡18.4歲