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到醫(yī)院去進(jìn)行健康檢查，應(yīng)該間隔多長(zhǎng)時(shí)間、檢查哪些項(xiàng)目呢？這要因人而異，區(qū)別對(duì)待，要從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)自己的年齡、性別、職業(yè)、健康狀況和家族病史等，考慮來作出選擇。

健康狀況良好的青壯年：

每1～2年檢查一次，檢查的重點(diǎn)項(xiàng)目是心、肺、肝、膽、胃等重要器官，以及血壓等。但體質(zhì)較差尤其是有高血壓、冠心病糖尿病精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病家族史的人，至少每年檢查一次。

每天喝濃茶的人：要做骨密度檢測(cè)

骨密度檢測(cè)是骨質(zhì)量的一個(gè)重要指標(biāo)，反映骨質(zhì)的疏松程度，預(yù)測(cè)骨折危險(xiǎn)性的重要依據(jù)。很多人都覺得骨質(zhì)疏松只有老年人才會(huì)有，但在體檢中發(fā)現(xiàn)，四十來歲患骨質(zhì)疏松的也不少見。因此，四十歲以上、經(jīng)常應(yīng)酬，酒量又很大，每天有喝濃茶習(xí)慣的人，體檢時(shí)查一查骨密度。

入職體檢飲食原則：

1、請(qǐng)于健康體檢的前三天保持正常飲食。

2、體檢前應(yīng)注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。

3、于體檢前晚餐后不再進(jìn)食，保證空腹10-12小時(shí)抽血檢驗(yàn)。

4. 體檢的當(dāng)日早晨禁食、水，做完空腹項(xiàng)目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進(jìn)餐。