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到醫(yī)院去進行健康檢查，應該間隔多長時間、檢查哪些項目呢？這要因人而異，區(qū)別對待，要從實際出發(fā)，根據(jù)自己的年齡、性別、職業(yè)、健康狀況和家族病史等，考慮來作出選擇。

健康狀況良好的青壯年：

每1～2年檢查一次，檢查的重點項目是心、肺、肝、膽、胃等重要器官，以及血壓等。但體質較差尤其是有高血壓、冠心病糖尿病精神病和腫瘤等帶有遺傳傾向疾病家族史的人，至少每年檢查一次。

每天喝濃茶的人：要做骨密度檢測

骨密度檢測是骨質量的一個重要指標，反映骨質的疏松程度，預測骨折危險性的重要依據(jù)。很多人都覺得骨質疏松只有老年人才會有，但在體檢中發(fā)現(xiàn)，四十來歲患骨質疏松的也不少見。因此，四十歲以上、經(jīng)常應酬，酒量又很大，每天有喝濃茶習慣的人，體檢時查一查骨密度。

體檢機構選擇：

1.應選擇數(shù)據(jù)的體檢中心。數(shù)據(jù)的度取決于體檢采用的設備、儀器、試劑以及醫(yī)師的經(jīng)驗。

2.項目的選擇能體現(xiàn)WHO的要求。WHO五項原則是：

（1）社區(qū)疾病發(fā)病率高；

（2）篩查的疾病有意義；

（3）篩查及后可減少殘障和死亡率；

（4）篩查的疾病具有有效的方法；

（5）篩查的方法具有高敏感度、準確度和費用低。

3.應選擇檢查專業(yè)的體檢中心。

（1）一定要醫(yī)檢分離，避免交叉感染。因此建議大家做體檢盡量不要去醫(yī)院和病人用同樣的設備進行檢查。

（2）檢查醫(yī)師的操作水準和從業(yè)經(jīng)驗。

4.應選擇后期服務的體檢中心。

體檢不是目的，后期的健康促進和健康管理重要，一般醫(yī)院的體檢很難做到這一點；除了世界三大健檢機構外，一般的體檢中心也不是很專業(yè)。

必須空腹去醫(yī)院抽血化驗, 規(guī)定二甲醫(yī)院以上在有效， 或公司指定的醫(yī)院， 是150-300元之間