孩子們對(duì)手機(jī)的迷戀在現(xiàn)代家庭中很常見。過(guò)多接觸手機(jī)和游戲會(huì)對(duì)孩子的身心產(chǎn)生一定的影響。要減少孩子對(duì)手機(jī)的使用，首先要找出孩子癡迷手機(jī)的原因，以便正確有效的引導(dǎo)。

小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦?我們先按照下面的問(wèn)題來(lái)對(duì)比一下：

1.爸爸媽手機(jī)每天都是固定位置嗎?

2.孩子想要手機(jī)，父母是同意、默許、討價(jià)還價(jià)后同意還是強(qiáng)烈反對(duì)?

3.孩子在什么時(shí)間段會(huì)想到帶手機(jī)?作業(yè)后/晚飯后/睡覺前/無(wú)聊時(shí)?

4.父母用獎(jiǎng)勵(lì)打游戲要求孩子盡快完成作業(yè)/要求孩子通過(guò)考試嗎?

5.孩子們通常用手機(jī)做什么?玩游戲/玩各種應(yīng)用/隨意看?

6.如果沒(méi)有提示或者停止，需要多長(zhǎng)時(shí)間放下手機(jī)?

7.家人有在家看手機(jī)或者玩游戲的習(xí)慣嗎?

8.家人是不是經(jīng)常做自己的事，很少陪孩子玩?

孩子癡迷手機(jī)的原因有很多。我們可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索，找出有效的應(yīng)對(duì)策略：

一個(gè)原因：孩子沒(méi)有得到足夠的陪伴。

這種陪伴不是時(shí)間問(wèn)題，而是父母如何滿足孩子的精神需求?，F(xiàn)在獨(dú)生子女居多，因?yàn)槿鄙俸⒆拥呐惆?，?jīng)常一個(gè)人玩。如果父母疏于陪孩子玩耍，分享快樂(lè)和煩惱，很容易導(dǎo)致孩子心中的孤獨(dú)感。我們經(jīng)常能從他們嘴里聽到：“好無(wú)聊!”“沒(méi)人跟我玩!”所以他們需要通過(guò)使用其他東西來(lái)獲得精神補(bǔ)償。零食、電視、網(wǎng)絡(luò)成了他們的伙伴。

作為孩子親近的人，父母應(yīng)該毫不吝惜地關(guān)心孩子，在課余時(shí)間多和孩子進(jìn)行推心置腹的接觸，了解孩子的所見所聞和需要。傾聽孩子的聲音，緩解孩子的情緒。親子溝通需要的是有效性，而不是持續(xù)時(shí)間。

原因二：父母為了省心，讓孩子玩手機(jī)。

有些父母工作忙，沒(méi)有時(shí)間照顧孩子，就可以插上手機(jī)讓他們自己玩，讓父母安心做自己想做的事。這種做法不僅助長(zhǎng)了孩子玩手機(jī)的癮，還潛移默化地告訴他們：爸爸媽媽給我手機(jī)玩是因?yàn)樗麄兠?，所以下次他們忙的時(shí)候，我就有理由玩手機(jī)了。這種做法不是愛，而是害。

如果父母想做事，沒(méi)有時(shí)間陪孩子，在孩子乞求陪伴的時(shí)候，應(yīng)該向孩子說(shuō)明情況，告訴孩子可以做一些自己感興趣的事情，或者幫助孩子。讓孩子學(xué)會(huì)理解和體諒別人。這也是需要互相陪伴的。

原因三：孩子要手機(jī)，家長(zhǎng)沒(méi)有正確回應(yīng)。

是否付出完全由父母決定，想的仔細(xì)就要堅(jiān)決行動(dòng)。什么情況下孩子可以正常使用手機(jī)，什么情況下不應(yīng)該給，這個(gè)一定要慎重。如果想鼓勵(lì)孩子按時(shí)完成作業(yè)或者完成大人布置的任務(wù)，也要提前討論決定，避免孩子的動(dòng)作，以達(dá)到玩手機(jī)的任務(wù)。不要通過(guò)玩手機(jī)游戲來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)孩子做作業(yè)。

原因四：孩子缺乏自制力。

每個(gè)成年人玩自己感興趣的東西都很難控制自己。更何況，一個(gè)孩子在父母開心的時(shí)候喊停下來(lái)，對(duì)他來(lái)說(shuō)是很痛苦的。很多時(shí)候，你越逼他，他就會(huì)越著急。如果他焦慮了，就不會(huì)玩好，或者越焦慮越想玩一秒。