孩子自卑怎么調(diào)節(jié)心理?自卑的孩子往往會(huì)感到孤獨(dú)、不合群，抑制了自信心。這樣的孩子往往很容易被周?chē)娜吮梢?、嘲笑或侮辱。如果一個(gè)孩子充滿(mǎn)了自卑感，必然會(huì)影響他以后的身心發(fā)展和與人交流的能力。所以希望家長(zhǎng)能給予足夠的重視，及時(shí)幫助孩子克服自卑。那么父母如何幫助孩子調(diào)整自卑心理呢?

1.給孩子充分的尊重

要想培養(yǎng)自信的孩子，父母首先要端正態(tài)度，不要總是強(qiáng)迫孩子用父母的去做事，凡事給予應(yīng)有的尊重，耐心傾聽(tīng)孩子的想法。我們接受正確的東西，我們對(duì)錯(cuò)誤的東西給出建議。

2.肯定你孩子的優(yōu)點(diǎn)

每個(gè)孩子都不一樣，沒(méi)有完美的孩子。每個(gè)孩子都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。清代教育家顏元，說(shuō)：“過(guò)了數(shù)子十，不如得個(gè)獎(jiǎng)。”這句話(huà)警告父母，欣賞孩子遠(yuǎn)比批評(píng)孩子積極。

3.給你的孩子足夠的愛(ài)

當(dāng)孩子表現(xiàn)不好或做錯(cuò)事時(shí)，父母不應(yīng)該把他推開(kāi)或放棄，讓孩子確認(rèn)無(wú)論他做錯(cuò)了什么，父母對(duì)自己的愛(ài)是不變的。當(dāng)然，這不是溺愛(ài)。接受孩子的錯(cuò)誤并不意味著承認(rèn)他的錯(cuò)誤是對(duì)的。父母仍然需要高度意識(shí)到孩子錯(cuò)誤行為的后果。

4.不要嘲笑孩子

孩子心中充滿(mǎn)了十萬(wàn)個(gè)理由，會(huì)有各種奇怪的想法，會(huì)因?yàn)槟芰Σ蛔愣龀龊芏嗫尚Φ氖虑?。這個(gè)時(shí)候，父母要理解孩子的純真，不要嘲笑孩子，不要傷害孩子的自尊心。

5.不要用打鼾來(lái)懲罰你的孩子

有些父母總是用打罵的方式懲罰犯錯(cuò)的孩子，這不僅打擊了孩子的自信心，也使他們?nèi)菀桩a(chǎn)生逆反心理。

6.用不同的方式思考，給孩子更多的寬容

父母對(duì)孩子要求太嚴(yán)格，會(huì)讓孩子抑郁、焦慮、膽怯、害怕、沒(méi)有感，甚至影響一生。父母應(yīng)該給孩子更多的包容和理解，盡量站在孩子的角度看問(wèn)題，和孩子一起面對(duì)困難，解決問(wèn)題，成為生活中的好伙伴，好老師。