如果你的孩子出現(xiàn)情緒失控的情況時(shí),首先要學(xué)會(huì)控制好自己的脾氣,給孩子樹(shù)立正確對(duì)待情緒的好榜樣。一個(gè)心平氣和、沒(méi)有爭(zhēng)吵和呵斥聲的溝通環(huán)境,更容易讓情緒“失控”的孩子平靜下來(lái)。通過(guò)轉(zhuǎn)移孩子注意力、哄騙、給孩子買他想要的東西等等方式,讓孩子盡快把情緒收起來(lái),要么強(qiáng)力控制,只要孩子一有情緒就威脅、甚至還會(huì)“以暴制暴”。 當(dāng)孩子情緒崩潰的時(shí)候,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)認(rèn)同孩子目前的情緒,干萬(wàn)不能說(shuō):“這有什么好生氣的?值得你發(fā)那么大脾氣嗎?”而是說(shuō):“我知道剛剛的事情讓你很生氣很難過(guò),你可以發(fā)泄脾氣但是不能夠無(wú)休止的發(fā)泄自己的情緒。”若是孩子情緒失控的大聲吼叫,父母唯一要做的是保持淡定,平靜的回應(yīng)孩子,或者不說(shuō)話看著孩子發(fā)泄訴說(shuō)。這種情況下,父母的說(shuō)什么都是沒(méi)有任何意義的。 情感饑餓、倍受歧視、缺失父母陪伴和溫暖的孩子往往脾氣暴躁古怪,有時(shí)別人無(wú)意的言語(yǔ)就會(huì)觸發(fā)他們敏感的神經(jīng)和脆弱的心靈,從而引發(fā)他們的脾氣。家長(zhǎng)自己可能也會(huì)認(rèn)為這是替孩子著想,所以覺(jué)得關(guān)心再多都不夠,但其實(shí)關(guān)心是要適度的,過(guò)度的關(guān)心會(huì)打斷孩子的挫折感,干擾了他探索世界的過(guò)程??蓭Ш⒆拥结t(yī)院做個(gè)檢查,看看孩子是否患有情緒障礙綜合征。若是孩子情緒發(fā)育障礙,希望在醫(yī)生,心理治療師的指導(dǎo)下對(duì)孩子的情緒發(fā)育進(jìn)行干預(yù)。 每個(gè)人都會(huì)有壓力,大人有大人的壓力,小孩有小孩的壓力,家長(zhǎng)可以經(jīng)常來(lái)孩子外出玩一玩,放松孩子的心情和壓力;每個(gè)人都在自己好脾氣的時(shí)候,都會(huì)覺(jué)得自己能夠待好孩子。作為父母,再教育孩子性格上總是存在著一種莫名的自信。父母相信,在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,慢慢的教會(huì)他們知書達(dá)理。