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作為父母，我們希望能和孩子保持一種充滿愛(ài)意、持久且有意義的關(guān)系，了解情緒在人際交往中的作用有利于我們和孩子建立這樣的關(guān)系。 人們正是通過(guò)分享情感來(lái)與他人交往的。把溝通建立在了解自身情緒的基礎(chǔ)之上，真誠(chéng)地分享自己的情緒并且設(shè)身處地地體會(huì)孩子的情緒，能夠?yàn)槲覀兒秃⒆咏⒎€(wěn)固持久的關(guān)系打下基礎(chǔ)。 情緒不僅影響我們的內(nèi)心感受，還影響我們外在的人際交往，并能影響我們對(duì)事物意義的判斷。如果我們能夠意識(shí)到自身情緒并且與他人分享，生活就會(huì)變得豐富。情緒的分享與交流可以加深我們與他人之間的關(guān)系。 作為父母，你的情緒溝通能力能使孩子在生活中充滿活力、善解人意。這些品質(zhì)對(duì)孩子和他人建立親密關(guān)系非常重要。培養(yǎng)關(guān)系需要分享和渲染積極情緒，撫慰和減少消極情緒。 在父母和孩子的早期生活中，情緒既是他們關(guān)系的一種相互作用過(guò)程，也是重要的內(nèi)容。 設(shè)想一下，你的孩子在后院收集了一小瓶色彩鮮艷的甲蟲(chóng)，他興奮地拿進(jìn)屋向你展示：“看，媽媽?zhuān)次易降搅耸裁?，漂亮嗎？”而你看到的卻是這樣一種可能性：這些小蟲(chóng)子會(huì)爬得滿房間都是。“馬上把這些討厭的家伙拿出去！”你嚴(yán)厲地說(shuō)道。你的孩子開(kāi)始抗議：“但是你看都沒(méi)看一眼，它們的翅膀發(fā)著綠色的光呢！”你快速地瞥了一眼瓶子，然后拉起孩子的胳膊走到門(mén)口，提醒他說(shuō)：“蟲(chóng)子生活在外面，它們應(yīng)該待在外面。” 在上述情形里，這個(gè)孩子錯(cuò)過(guò)了一次情感經(jīng)歷。他的喜悅和樂(lè)趣不但沒(méi)有得到分享，而且可能會(huì)對(duì)這次經(jīng)歷的意義和作用感到困惑。 他對(duì)自己的發(fā)現(xiàn)感覺(jué)“良好”并為之興奮，走進(jìn)房間打算與媽媽分享。然而，媽媽的反應(yīng)卻像在說(shuō)孩子的發(fā)現(xiàn)是“不好”的。 一次有意義的情感交流可以給孩子帶來(lái)益處，而父母應(yīng)該分享孩子的喜悅和發(fā)現(xiàn)。這并不是說(shuō)你要和蟲(chóng)子生活在一起，而是說(shuō)在采取行動(dòng)之前，要表現(xiàn)出和孩子一致的內(nèi)在情緒，或者說(shuō)共鳴。 情緒不僅會(huì)影響我們的內(nèi)心感受，還會(huì)影響我們與孩子的關(guān)系。培養(yǎng)關(guān)系需要分享和渲染積極情緒，撫慰和減少負(fù)面情緒。與孩子相處時(shí)，要拿出包容的態(tài)度，迎合孩子的情緒。 迎合孩子的情緒意味著要站在孩子的角度，拿出包容和接納的態(tài)度，看著孩子拿給你的東西，用充滿驚奇和熱情的口吻說(shuō)：“讓我看看，哇！色彩多鮮艷的小甲蟲(chóng)啊！謝謝你拿給我看。你在哪里捉到的？我認(rèn)為它們生活在外面會(huì)好一些。” 這樣做不僅會(huì)拉近母親和孩子的距離，而且由于孩子覺(jué)得自己的想法和情緒對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)是有用的，他就會(huì)有很強(qiáng)的自我感。 如果父母對(duì)孩子的情緒表現(xiàn)出共鳴，孩子就會(huì)自我感覺(jué)“良好”。情緒交流能給孩子帶來(lái)益處，并且會(huì)影響孩子對(duì)父母和自己的理解。