廣州羽毛球培訓(xùn)廣州市羽毛球教練2014.07.15在羽毛球的道路上,很少有人可以自學(xué)成才，因?yàn)橛鹈蝽?xiàng)目還是有很多專業(yè)的技術(shù)是需要指導(dǎo)和琢磨得，錯(cuò)誤的動(dòng)作不但無(wú)法進(jìn)步，反而會(huì)導(dǎo)致受傷。光教學(xué)員比賽獲得成績(jī)：鐘子?。?013年雪鐵龍廣州單打第二名皮恒宇(6歲入門)：2012年廣州市運(yùn)會(huì)小學(xué)組單打名還有其它學(xué)員獲得市賽前八不逐一細(xì)數(shù)入門班：先培養(yǎng)自我的空間感和速度感----每個(gè)人空間感和速度感都不一樣的,這很容易被業(yè)余的教練忽視,認(rèn)為練好動(dòng)作后都急于多拋球喂球打就練到完整的擊球,但是很多有動(dòng)作基礎(chǔ)的連擊中球都頗困難,結(jié)果花的時(shí)間長(zhǎng)了,提高班：多球練習(xí)法是必不可少的訓(xùn)練方法手段之一。且多球訓(xùn)練是羽毛球項(xiàng)目常用的提高專項(xiàng)耐力的訓(xùn)練手段。多球訓(xùn)練的形式是多種多樣的,不同球數(shù)、組數(shù)和不同的輪換人次均會(huì)對(duì)訓(xùn)練效果產(chǎn)生不同的影響,表現(xiàn)出不同的專項(xiàng)特征。聯(lián)系電話：聯(lián)系：壹伍叁肆柒肆零叁叁柒零地址：西灣路68號(hào)21羽毛球館廣州市羽毛球教練教學(xué)形式：A 私人教練 B 培訓(xùn)班廣州市羽毛球培訓(xùn)教學(xué)內(nèi)容：一、握拍、持拍、發(fā)球的基本動(dòng)作和要領(lǐng)。二、接球、揮拍的基本動(dòng)作和要領(lǐng)（包括上手球、平抽球和下手球）。三、基本步法：網(wǎng)前步伐、后場(chǎng)步伐、回中步伐、米字步。四、基本戰(zhàn)術(shù)介紹：四方球、拉中突擊。（進(jìn)攻型戰(zhàn)術(shù)只作簡(jiǎn)單了解）。五、相關(guān)體能和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練課。 以上是總的廣州市羽毛球培訓(xùn)訓(xùn)練計(jì)劃，每次訓(xùn)練根據(jù)訓(xùn)練效果不斷調(diào)整。 具體分為初級(jí)班和中級(jí)班：初級(jí)班：分為場(chǎng)上練習(xí)和場(chǎng)下練習(xí)A場(chǎng)下練習(xí) 正反手小球；移動(dòng)的步法；擊球姿勢(shì)動(dòng)作技巧B場(chǎng)上練習(xí) 正確掌握擊球點(diǎn)；前后場(chǎng)擊球處理技巧C其它 殺球練習(xí) 接殺練習(xí) 平抽快打練習(xí)廣州市羽毛球培訓(xùn)中高級(jí)班：根據(jù)實(shí)際情況制定培訓(xùn)方案。例如以1K2為主，整體加強(qiáng)提升學(xué)員的單打功力。雙打的作戰(zhàn)意識(shí)和強(qiáng)化訓(xùn)練。廣州市羽毛球教練學(xué)費(fèi)： A 私人教練 單計(jì)：市內(nèi)場(chǎng)館統(tǒng)一收取100元/1小時(shí)教學(xué)陪練費(fèi)。 包課時(shí)：600元/5次課（每次課1.5小時(shí)）。或700元/5次課（每次課2小時(shí)） B 培訓(xùn)班 逢周六下午2點(diǎn)到4點(diǎn) 每人550元/10次 包場(chǎng)租和球費(fèi)。每次2小時(shí)。廣州市羽毛球教練聯(lián)系電話：壹肆捌陸伍陸陸地址：西灣路68號(hào)21羽毛球館