尚寧瑜伽創(chuàng)立于2008年，創(chuàng)始初期以瑜伽私教為起點，為工作繁忙的企業(yè)白領、外籍人士及有身體疾患的人群量身定做瑜伽套餐，幫助緩解病痛并得到了學員一致好評；于2009年成立了秉承古典瑜伽風格，結(jié)合哈達瑜伽與王瑜伽精髓，注重身體和精神的雙重提升，以“健康”和“美學”為主旨的”尚寧瑜伽工作室”，致力于系統(tǒng)、專業(yè)、唯美的瑜伽活動的推廣；同年被國際注冊職業(yè)技術(shù)認證中心授權(quán)為常州市瑜伽認證委員會，致力于瑜伽導師的培養(yǎng)，并成為國際瑜伽教育協(xié)會會員單位。

尚寧的優(yōu)勢

內(nèi)涵的瑜伽老師：在尚寧，我們的瑜伽老師會介紹講解瑜伽知識并帶您練習體式、呼吸及冥想，讓您在不知不覺中進入瑜伽的練習意境，指導您在短的時間內(nèi)學會瑜伽的精髓和練習要領。

輕松的學習氛圍：在尚寧，不僅僅只是一個習練瑜伽的場所，大家可以坐在一起與老師慢慢交流練習感受，學習瑜伽、思考瑜伽、感悟瑜伽。

有效的授課方式：瑜伽課程設置，能夠提供由淺入深、科學、系統(tǒng)的瑜伽貼身指導，并堅持課前預約的小班授課制，確保每節(jié)課每個學員能得到瑜伽老師的親手指導。

豐富的會員沙龍：在尚寧，我們會定期舉辦各種瑜伽活動及文化沙龍，讓您在練習瑜伽的同時豐富視野、廣交朋友。

的硬件設施：高溫設備----全市引進進口陶瓷遠紅外線頻譜發(fā)熱器等高溫設備，通過對人體神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌的雙向調(diào)節(jié)作用，通過全身體表經(jīng)絡系統(tǒng)的信息疏通，調(diào)整以及病變部位的直接作用，從而產(chǎn)生各種生物效應、各種理化效應和生命信息的重新整合作用。

地暖設備：全市采用暖芯自熱地板，綠色環(huán)保無輻射，讓我們在凜冽的寒冬享受春天般的暖意，享受瑜伽的一吸一呼。有別與傳統(tǒng)地暖設備，尚寧瑜伽的暖芯自熱地板在使用時會發(fā)射出紅外線，這種有“生命之光”之稱的射線，對人體健康非常有利，成為真正的“理療瑜伽”。

瑜伽——

從來就不僅僅是一種健身方式，

還是一種品味生活的態(tài)度。

讓我們走進尚寧，感悟尚寧，領悟瑜伽的無窮魅力！